April 6th, 2007
Am primit astazi de la un prieten cadou cate 3 cutii din niste suplimente minunate, extrase din plante, cu efecte deosebit de bune in reactivarea functiilor tiroidei, imbunatatirea dispozitiei, reducerea starii de pofta de mancare.
Pe prieten l-am servit cu o salata de cruditati cu sos de soia si ulei de orez, alaturi bineinteles de somon la cuptor, cu lamaie. Ma uit si acum lung la restul ramas in farfurie. Mai e si o bucata de paine. Dar cred ca le voi spune pas.
Poate imi mai dreg dispozitia cu limonada asta, am un indulcitor 100% natural de la o firma care tocmai a intrat in Romania. Sunrider de numeste, sunt printre primii care le-a testat, e incredibil si detergentul universal 100% natural si ecologic, fara chimicale.
Si da, citesc Men’s Health din 2002. Am mai recuperat azi din ele, multe le-am dat cu imprumut si nu le-am mai vazut. Cand am deschis primul magazin le-am dus acolo, dar nu multi s-au aratat interesati. Probabil ca erau mai interesante pentru ei traducerile aproximative din revistele romanesti cu foarte putine si mici pagini. Totusi, nu prea am vazut traduceri din MH, Flex(cu exceptia editiei in limba romana) si MD. Ce sa mai vorbim de reviste despre care majoritatea celor din .ro nici nu stiu ca exista.
April 3rd, 2007
Rasfoind blogul unui coleg de la MH mi-am adus aminte de un celebru proces din SUA, in care este implicata o importanta firma de medicamente… este important de stiut ca firmele de medicamente au profituri uriase si ca pe statul lor de plata exista foarte multi experti in diverse domenii si medici, al carui singur rol este sa puna intr-o lumina pozitiva produsele acelor firme. La adapostul unor organizatii non profit sau sub umbrela unor scopuri nobile(evident ca trebuie sa luptam impotriva obezitatii) aceste firme isi promoveaza produsele si “confisca” un domeniu de altfel foarte vast, care ne intereseaza pe toti.
Pe plan international exista o lupta a organizatiilor civile impotriva acestei practici, care a dus de multe ori la promovarea medicamentelor in detrimentul unui mod de viata sanatos si a terapiilor comportamentale sau bazate pe o alimentatie naturala, capabila sa regleze foarte multe dintre disfunctiile care apar datorita modului de viata modern.
http://www.drug-injury.com/druginjurycom/2005/08/meridia_abbotts.html
Evident ca persoanele bolnave( incluzand aici si obezitate) au nevoie de ajutorul unui medic specialist… insa au nevoie si de alternative si de ocazia de a se informa si alege ce program vor sa urmeze.
Ce nu inteleg eu sunt virulenta si atacurile mai mult sau mai putin voalate manifestate de diversi oameni implicati in acest domeniu.
Eu propun sa lasam rezultatele sa vorbeasca(nu asocierea cu firmele de medicamente) si sa ne urmam fiecare drumul fara sa arunvam sageti in caprele vecinilor. Pentru ca pana la urma rau este foarte usor sa faci insa acest timp si aceasta energie ar putea fi folosite in beneficiul publicului, al milioanelor de oameni care au nevoie de informatie si de alternative.
Cred ca in 2007 este evident pentru toata lumea ca produsele chimice, de sinteza, chiar daca au de partea lor diverse statistici(nu are rost sa discutam acum modul cum se fac aceste studii si statistici) au riscuri mari pentru sanatate, riscuri pe care nu cred ca mai suntem dispusi sa ni le asumam, din moment ce exista alternative mai sigure, naturale si mai ieftine.
Medicina traditionala are avantajele si dezavantajele ei, nu detine insa adevarul absolut si nici solutii sigure.
Sunt situatii in care numai cu ajutorul ei se pot salva vieti sau imbunatati calitatea vietii oamenilor.
Totusi, subiectul “obezitate” nu cred ca intereseaza intr-o masura atat de mare cititorul MH, care se presupune ca este un barbat tanar, activ, inteligent, cu o personalitate puternica si care vrea sa beneficieze de toate avantajele tehnologiei pentru a duce un mod de viata sanatos, dar in acelasi timp modern.
April 3rd, 2007
Febra sarbatorilor de Pasti m-a cuprins si pe mine, o sa profit de ocazie sa tin cateva zile post, eliminand alimentele de origine animala si pe cat posibil tot ceea ce inseamna aditivi, coloranti, substante artificiale din alimente.
Am ales pentru moment legume, fructe, nuci, seminte, fasole, linte, naut.
Nu mananc soia, produse din grau, cartofi.
Am crescut consumul de apa la 3-4 litri.
Mai greu este cu abstinenta sexuala, deocamdata nu imi porpun sa o respect, dar este posibil ca lipsa grasimilor saturate din alimentatie sa imi scada si testosteronul si va veni de la sine.
Prima zi a fost foarte dificila(organismul meu era obisnuit cu sursele animale de proteina: branza, carne, peste, oua), insa azi este mult mai bine.
Dupa Pasti voi urma si un program de detoxifiere, cu ceaiuri si extracte de plante, tot pe un regim vegetarian strict. Poluarea orasului, chimicalele din alimente si alti factori agresivi isi pun amprenta asupra corpului si din cand in cand e util sa le arunci afara intr-un ritm accelerat.
