Cristian Margarit Blog despre dieta si fitness

Naposim! Poate cel mai folosit cuvant de catre pasionatii de culturism din Romania. Multi au auzit, multi au folosit, multi au crescut, poate la fel de multi au regretat. De la “o cutie pe zi” la “iti face ficatul varza”, de la “am pus 10 kile in 4 saptamani” la “nu am simtit nimic”, sute si mii de povesti s-au tesut in jurul acestui nume. Dar ce este pana la urma Naposimul si ce face el?
Sa lamurim pe scurt problema steroizilor: steroizii sunt substante chimice derivate din colesterol. Unul dintre steroizii foarte importanti este testosteronul, principalul hormon masculin(prezent si la femei in cantitati mult mai mici si responsabil printre altele si de anabolismul protidic). Steroizii anabolici androgeni sunt substante inrudite cu testosteronul si care prezinta cu acesta atat asemanari cat si deosebiri. Ei au fost creati in principal pentru a reduce efectele virilizante ale testoteronului in cazul folosirii lor in anumite situatii(batrani, interventii chirurgicale, anemii, diferite alte boli).
Efecte virilizante inseamna printre altele cresterea parului pe corp, chelire de tip masculin, ingrasarea pielii, agresivitate. Pacientii carora le sunt destinate aceste medicamente nu sunt numai barbati ci si femei si copii, iata de ce era important sa se sintetizeze si substante cu efecte anabolice cat mai mari si efecte androgenice cat mai mici.
Un alt element important in aceasta ecuatie este mecanismul de feed-back negativ care regleaza secretia naturala de testosteron. In momentul cand se produce o crestere(pe diferite cai, de exemplu administrarea de testosteron sau steroizi sub forma de tablete sau injectii) a nivelului de testosteron din sange acest mecanism intervine si micsoreaza productia proprie.
La intreruperea administrarii organismul are nevoie de timp pentru a reveni la o productie de testosteron normala, in functie de substantele folosite, doze, durata administrarii, factori individuali, aceasta perioada poate fi de la cateva zile la cateva luni. Sunt cazuri in care secretia naturala nu mai revine la normal niciodata. Testosteronul fiind responsabil si pentru apetitul sexual si potenta, lipsa lui duce la un apetit sexual scazut si tulburari de erectie(mergand pana la impotenta).
Cresterea musculara este o ecuatie care implica pe langa mediul hormonal(care poate fi imbunatatit temporar prin administrarea de steroizi anabolizanti) si antrenamentul, alimentatia, odihna. Steroizii nu pot inlocui antrenamentele, alimentatia, odihna. Pot in cel mai rau caz sa compenseze eventuale mici abateri de la un program optim insa niciodat nu pot tine locul “triunghiului de aur”. Deci administrarea de steroizi nu te scuteste nici de munca la sala, nici de banii care trebuie cheltuiti pe alimente si suplimente, nici de cele 8-10 ore pe care trebuie sa le dormi in fiecare zi.
Trebuie sa ai in vedere permanent ca substanta actioneaza in corp indiferent de ce faci si ca desi efectele pozitive depind de daruirea cu care te antrenezi, mananci si te odihnesti, efectele negative vor aparea oricum.
Luarea in consideratie a autoadministrarii de steroizi nu trebuie sa vina in nici un caz inainte de a stapani cat se poate de bine antrenamentul, alimentatia, refacearea.

Citeste si despre ce se intapla cand nu mai iei steroizi si despre efectele secundare ale steroizilor.

Articole similare

1. Steroizi, da sau nu? Voi raspunde in acest mesaj la intrebarile puse de Claudiu,...
2. Naposim Naposim este o marca comerciala sub care fabrica de medicamente...
3. Dopingul 29.4% din membrii forumului getfit.ro au declarat ca au folosit...
4. nu va inghesuiti cu comentariile… Incep sa ma simt frustrat… nu imi scrie nimeni nici...
5. Ginecomastia- o sa avem nevoie de sutien? Natura nu se da inlaturi de la nici un compromis....
6. Suplimentele nutritive Care sunt cunostintele mele in domeniu? In ultimii 4 ani...
7. Hormonul de crestere- HGH Ce este? In doua cuvinte: elixirul tineretii. Este un hormon...