Alege o sala aproape de serviciu sau casa
Daca mergi la sala de 3-4 ori pe saptamana va trebui sa iei in calcul timpul petrecut pe drum catre sala si de la sala. Alege o sala care sa fie la maxim 15 minute de serviciu sau casa. Timpul astfel economisit il poti aloca pentru dieta sau odihna.
Inainte de a-ti face abonament fa cateva antrenamente, pe viu, eventual in circuit, pentru a verifica daca sala iti ofera aparatele si greutatile libere de care ai nevoie. Testeaza sala la ora cand vrei sa mergi de obicei: atat pentru aglomeratia din sala cat si pentru timpul petrecut in trafic.
Chiar daca sala nu este 100% pe gustul tau, faptul ca numarul de sali creste va duce la concurenta si serviciile se vor imbunatati peste tot. Daca ai sugestii sau recomandari incearca sa le transimiti catre patron/manager intr-un mod prietenesc.
Articole similare
- De ce mergem la sala? In drumul nostru spre a arata mai bine si a...
- Tricky @ Sala Palatului & Sunday People @ Fabrica, 26 noiembrie Azi sunt doua evenimente interesante: Tricky la Sala Palatului, incepand...
- Tudor Gheorghe la Sala Palatului Un spectacol deosebit, ceva nou pentru mine, sala plina. Tema:...
- Aproape am invins hernia de disc Aproape am invins hernia de disc. Azi am luat rezultatele...
- Oul- aliment (aproape) complet Iata articolul din numarul anterior al revistei Good Food. Oul...
- In casa noua: www.cristianmargarit.ro Bine ati venit in noua casa a blogului! In curand un...
- Acopera toate bazele Fa un antrenament complet: forta, cardio, core training, flexibilitate(stretching). Toate...
- Greutati, repetari, forta, masa, rezistenta Cu ce greutati sa fac exercitiile de culturism? Cate repetari...
- am fost la vot Cred ca votul ar trebui sa fie o obligatie si...
- Cred ca sunt un tip foarte norocos… Ieri am redeschis gymul… este o sala numai pentru femei si...
