Noi 3 suntem acum “GetFit”: al dumneavoastra, Cori(Gym), Spirea(Shop).
Cred ca e singurul loc in Londra unde am vazut reclame pe cladiri. Bineinteles, cea mai mare parte era la junk-food.
Acum parca imi pare rau ca nu am mancat la McDonald’s, KFC sau Burger King.
Daca timpul nu imi permite sa va mai spun despre mancare zilele astea, o sa va propun sa ne relaxam cu Insound, care vor canta in deschidere la Directia V, Sambata, 20 octombrie la Cafeneaua Actorilor din Parcul Tineretului, incepand cu ora 21.00
Al doilea album al trupei formata din Raku, Yolo si Christu(mai multe despre baieti pe www.zale.ro ) s-a lansat neoficial la Malibu… lume multa, caldura mare… I got lucky that night!
Asa am denumit folderul unde am descarcat cele cateva sute de poze facute cu telefonul vara asta… un moment DUR a fost intr-unul din ultimele week-end-uri la mare… o zi excelenta de plaja, cu ploaie marunta, nori negri si furtuna de nisip.
Asemanarea cu personaje din viata reala este pur intentionata.
Pe Alex l-ati mai vazut la mine in blog.
Anul acesta a suferit a 4-a operatie la genunchi, insa, spre surprinderea medicilor s-a vindecat de doua ori mai repede fata de operatia similara la celalalt picior.
Secretul: o combinatie inteligenta de dieta(keto), antrenament si suplimente nutritive.
Va vine sa credeti ca nu mananca aproape deloc carbohidrati?
Va vine sa credeti ca acest om(cu analize “brici”) are o dieta bogata in colesterol si grasimi animale?
PS: nu sunt sustinatorul acestei diete ca unica solutie. Sunt oameni care nu o pot tine din motive psihologice, altii din motive medicale. Este insa o dieta cu niste beneficii incontestabile, chiar daca prea putin inteleasa inca.
Exista bineinteles zeci de alte tipuri de diete. Pana la urma fiecare dintre noi tinem o dieta unica.
PPS: eu si Alex cautam doua tinere puse pe nebunii, pentru petrecerea Revelionului. 
Am reluat calatoriile prin tara, de data asta alaturi de Insound, o trupa noua, cu un “sound” diferit.
Spre seara tot Buzaul se adunase in piata, urmau Anna Lesko, Akcent, Simplu, Directia 5.
Prezentator: Mihaaaaai Mitoseruuuuuu!!!
M-am bucurat sa ii revad si pe Sorin, Adi si Marius(sunt obisnuiti ai salilor de fitness si clienti vechi). Aici Dee si Sorin.
Mito era dezamagit ca nu se poate tine de dieta si antrenamente in aceasta perioada(care dupa spusele lui nu prea se termina niciodata):
Si pentru curiosi, Dee arata asa bine fara sa fi “lucrat” eu la ea… desi asta nu ar fi neaparat un lucru rau:
Tonul a ajuns la Carmin iar puiul cu legume se vede clar unde ajunge.
Am si niste poze cu Anna Lesko, dar le-am ratacit pe undeva.
Noaptea mai plimbam, desi temperatura e mare iar ora tarzie, strazile orasului si terasele sunt pline.
Il aveti in imagine pe ”Zeul”, un “genetic freak”, creste in masa musculara mai repede dacat orice alta persoana cunosc… e incredibil. Se vede si putin abdomenul chiar daca mai scapa din cand in cand si cate o pizza, ca in imagine.
Dupa cum vedeti este si un rebel, nu stim daca si fara cauza:
Si Christu s-a rasfatat cu “Caramelino”, prietenii stiu de ce…
Se pare ca mai toata lumea a plecat la mare… sper sa nu se intample acelasi lucru si la intalnirea membrilor GetFit din August, va fi anuntata totusi din timp si pregatim un eveniment special.
Discutiile au fost interesante si racoroase.
Concursul de la TVR realizat de Vali Barbulescu are deja primii finalisti pentru septembrie: INSOUND.
Cred ca si Rufus e bucuros, chiar daca nu scapam de mobil nici in parc.
Diana este model si are planuri mari in televiziune, este foarte frumoasa si hotarata, cu siguranta o sa o vedeti si pe viitor.
Foarte frumos intr-o dupa-amiaza de sambata, pe Motoare.
In plan secund este Roberta, care a luat 10 la examen(regie la Universitatea Media) cu pilotul pentru emisiunea pe care o pregatim.
