Cine e Cristi Margarit?
Cred ca ne definim prin ceea ce facem pentru oamenii din jurul nostru.
Am creat o comunitate de oameni pasionati de fitness si viata sanatoasa incepand cu anul 2001.
Aceasta comunitate are forma forumului http://forum.getfit.ro si numara peste 5000 de membri.
Pun in legatura oameni cu aceeasi pasiune si sa impartasesc in acelasi timp din experienta si cunostintele mele.
Am o mica afacere in domeniul suplimentelor suplimentelor nutritive… www.suplimente.ro .
Sala pentru femei a fost preluata de fosta mea partenera, Cori Gramescu: www.getfitgym.ro
Mi-au fost publicate zeci de articole in presa scrisa si pe Internet. Unele sub semnatura mea. Unele nu.
Am participat la zeci de emisiuni TV.
Am creat instructori si concepte moderne in fitnessul de la noi. Am experimentat o gama foarte larga de substante si suplimente nutritive, diete, programe de antrenament. Am lucrat personal cu sute de oameni de cele mai diferite tipuri.
Nu sunt medic, nu am terminat facultatea de sport, nu vreau sa fiu mai bun decat altii, sunt doar un om in competitie cu mine insumi.
Sunt absolvent de Management la ASE si am facut doi ani la Colegiul de Nutritie la UMF Carol Davila.
De ce nu am terminat colegiul? Am considerat ca pot face altceva mai bun cu timpul meu, ca pot invata mai multe din carti, de pe Internet(spre uimirea multora pe Internet sunt si zone cu studii stiintifice, chiar foarte multe) si din experienta oamenilor pe care ii intalnesc.
La UMF se invata de fapt un fel de istorie a medicinei iar laboratoarele arata ca niste muzee. Materia predata e cu ani sau zeci de ani in urma fata de descoperirile medicinei moderne.
In 2008 am obtinut certificarea de personal trainer de la ACE Fitness, SUA.
In Romania partea de prevenire a bolilor si nutritia sanatoasa sunt undeva pe ultimul plan, avand in vedere ca in unele spitale nu sunt nici consumabile la camera de garda, pentru urgentele majore.
In acest domeniu(viata sanatoasa) abordarea medicilor este foarte rigida, chiar daca au invatat dupa cursuri vechi de 40 de ani accepta foarte greu noul si nu sunt dispusi sa se perfectioneze.
Pana la urma… daca am preveni bolile… nu ar mai fi nevoie de ei.
Asaltul informational este urias in zilele noastre si nu poti pretinde ca daca ai terminat o anumita facultate, cu o anumita specializare mai poti avea un cuvant de spus intr-un domeniu adiacent. Studiul permanent si deschiderea catre nou sunt esentiale.
Networking-ul este viitorul. Cine intelege asta poate merge mai departe. Cine crede ca se mai poate in ziua de azi ca poti fi mai mult decat o mica piesa dintr-un puzzle urias… traieste intr-o iluzie.
Sunt eu cel mai destept? Nu. Arat eu cel mai bine? Nu. Tin eu dieta perfecta? Nu.
Dar cu siguranta am o experienta destul de mare si cred ca ar fi utila si altora, cu atat mai mult cu cat exista bune si rele.
Prin acest blog va arat drumul pe care merg eu si oamenii cu care intru in contact.
Va mai spun si pe unde ma mai duc, ce mai fac… asa, in general.
Nu este o forma de comunicare ideala, dar voi raspunde si la intrebari si comentarii.
Pentru cereri de consultanta personalizata va rog sa trimiteti mail la
Consultanta personalizata se face contra cost, in urma evaluarii datelor personale, a dietei, analizelor medicale. Nu pot raspunde pe scurt, la intrebari incomplete, fara sa am datele de mai sus despre dumneavoastra. Cererile sunt preluate in ordinea sosirii si prioritatii stabilite de mine. Voi raspunde la mailuri in masura in care consider necesar si oportun. Multumesc pentru intelegere.
Consultanta personalizata se face in legatura cu nutritia, antrenamentul, recuperarea dupa folosirea steroizilor, programe de slabire, de crestere in masa musculara, anti-aging, ameliorarea bolilor degenerative(inclusiv boala degenerativa a discurilor aka herine de disc). Antrenamentele personale(daca doriti asa ceva) se fac alaturi de antrenorii recomandati de mine si se platesc separat.
