O sa reiau aici rubrica “vizite” de pe forumul getfit.
Sambata am avut o discutie foarte interesanta cu Costel Lazar(multiplu campion national la culturism) si Cristi Plesea, despre nutritie in principal.
E important sa facem tot timpul schimb de informatii, mai ales ca cei care fac performanta in culturism folosesc metode dure, dar foarte eficiente. Un mod de viata aproape ascetic, cu antrenamente la care putini muritori rezista.
Felicitari baieti pentru forma. Aici aveti si bratele lui Costel. Nu e rau deloc, nu?