Un pas inainte
La cinema au bagat si salate, pe langa binecunoscutele floricele si dulciuri.
Nu sunt chiar salatele ideale dar intentia conteaza.
Cat am stat eu la coada nu a cumparat nimeni salata.
Cristian Margarit
Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport
de ce trebuie sa mananci neaparat ceva? nu cred ca a murit nimeni de inanitie in 90 de minute 🙂
Se poate intampla sa intri la alt film(intarziere) sau sa fie un film foarte lung… trebuie sa ai si o solutie de siguranta, nu?
Sau faci un IF de ocazie… 🙂
Sau se intampla sa nu fi avut timp sa mananci acasa.
Oricum salatele alea sunt cam greu de mancat dupa parerea mea, si oricum un om care nu e atent la alimentatia lui va prefera ORICAND pop-corn-ul pentru ca e usor de mancat la film.
Daca dai pe tine popcorn nu se intampla nimic, de exemplu.
E un pas inainte insa totusi batoanele proteice(de calitate) sunt superioare si poate sunt mai ieftine decat acea salata.
asta cu batoanele proteice superioare mancarii este o tampenie
Fit, eu compar cu majoritatea “salatelor” din comert, nu cu mancarea preparata sau aleasa de mine.
Sa luam un exemplu…cel mai vandut baton de pe bodybuilding.com:
Promax™ Protein Blend (Whey Protein Concentrate, Calcium Caseinate, Hydrolyzed Whey Protein Concentrate, L-Glutamine, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine), High Fructose Corn Syrup, Corn Syrup, Non GMO Soy Protein Isolate, Yogurt Coating [Sugar, Fractionated Palm Kernel Oil, Nonfat Dry Milk, Yogurt Powder (Cultured Whey Protein Concentrate, Cultured Skim Milk, Yogurt Culture), Artificial Color, Soy Lecithin, Salt, Natural Flavor], Cookies (Enriched Wheat Flour, Sugar, Partially Hydrogenated Soybean And/Or Cottonseed Oil, Cocoa, Salt, Sodium Bicarbonate), Dutch Processed Cocoa, Canola Oil, Peanut Butter, Guar Gum, Oat Fiber, Non GMO Soy Fiber, Beet Fiber., Vitamins & Minerals: Dicalcium Phosphate, Magnesium Oxide, Ascorbic Acid, Vitamin E Acetate, Ferrous Fumarate, Niacinamide, Zinc Oxide, Copper Gluconate, Vitamin A Palmitate, Calcium Pantothenate, Pyridoxine Hydrochloride, Riboflavin, Thiamine Hydrochloride, Folic Acid, Biotin, Potassium Iodide, Cyanocobalamin
Ti se pare sanatos????? Principalele ingrediente sunt : High Fructose Corn Syrup, Corn Syrup
Ca sa nu se observe grupeaza proteinele intr-un asa numit blend si le pun in fata :-))
si am uitat sa spun…un baton are 28 de grame de “sugars” si doar 1 gram de “fibers”
Total de acord, nu am incurajat folosirea batoanelor in locul hranei solide, doar ca sunt foarte rezervat cu privire la salate cumparate.
Cat despre batoane, stiam (poate confund produsul, si daca da, imi cer scuze) ca existau ceva gen 30g proteine, 1g grasimi, 1g carbo.
Da, sa nu uitam megacelebrele batoane de cereale Fitness care “te mentin in forma”. Recunosc, inainte si eu le consumam insa dupa ce mi-am pus la punct cateva cunostinte in materie de nutritie le-am eliminat complet!