Surse de informare
Am fost intrebat de curand intr-un interviu care sunt sursele mele de informare si daca particip la “seminarii cu alti nutritionisti din Romania”. Fiind putin increzut m-am intrebat la randul meu ce as putea invata de la “nutritionisti din Romania” cand ei fac afirmatii eronate in public iar oameni pasionati de fitness si viata sanatoasa cum sunt membrii forumului getfit.ro sau cititorii acestui blog le-ar putea da lectii la orice ora.
Zilele astea am primit si o carte foarte interesanta despre modul cum pot fi combatute bolile omului modern prin alimentatie si suplimente nutritive
Sursele mele de informare sunt:
1. studii medicale facute de diverse universitati din lume(unele sunt accesibile gratuit, altele cu plata). Desi multe au hibe, sunt o sursa de informatii proaspete si imi permit sa fac diverse legaturi.
2. carti de anatomie, fiziologie, endocrinologie. Acolo sunt bazele si revin deseori la ele pentru a intelege mai bine diverse procese sau pentru a-mi reaminti detalii necesare in alcatuirea de planuri de alimentatie si antrenament sau redactarea de articole.
3. carti cu circuit inchis, cum ar fi cele despre antrenament si nutritie in care sunt informatii foarte greu de gasit pe Internet si/sau care prezinta puncte de vedere interesante ale autorilor.
4. feed-back-ul pe care il primesc de la oamenii cu care lucrez in mod direct. Cei mai multi tin jurnale de nutritie si antrenament si fac analize medicale complexe in mod regulat. Aceste informatii au o valoare foarte mare pentru ca reflecta in mod direct aplicarea teoriei si a celor aflate in mod indirect din studii si carti.
5. informatiile si parerile cu care vin membrii forumului getfit.ro. De-a lungul anilor aceasta comunitate a adunat cel putin o duzina de persoane care se documenteaza, au pareri pertinente(chiar daca de multe ori diferite de ale mele), experimenteaza, produc rezultate.
6. intuitia. Unii o considera un lucru aproape paranormal, altii doar imaginatie, altii aberatii. Totusi, timpul mi-a dovedit ca lucruri aflate in acest mod s-au dovedit pana la urma adevarate, chiar si dupa multi ani, fiind confirmate de studii facute “pe afara” sau de experienta practica.
Incerc sa dau inapoi cat pot de mult din ceea ce acumulez, pentru ca numai asa vom putea progresa cu totii. In acest domeniu o informatie tinuta secreta nu are nici o valoare. Valoarea informatiilor si cunostintelor e data de numarul de oameni care le aplica si care isi imbunatatesc viata si aparenta fizica in acest mod.
Desi trebuie sa imi depasesc orgoliul ma bucur de fiecare data cand aflu un lucru nou, o metoda noua, o persoana cu o abordare deosebita, dar care are rezultate. Din pacate, cei mai multi oameni din domeniu cu care am avut ocazia sa stau de vorba resping din start orice informatie noua care ar veni sa completeze sau sa contrazica ce stiau ei pana in acel moment.
Nu exista cele mai bune suplimente, cea mai buna dieta sau cel mai bun program de antrenament. Nici macar cel mai bun nutritionist sau antrenor personal. Exista doar o multitudine de cai prin care fiecare dintre noi in parte ajungem la rezultatele pe care le dorim.
tu esti cel mai bun nutritionist din Romania?
Cati oameni ai ajutat la propriu, nu prin intermediul virtual, ci face to face.
multumesc pentru atentia acordata
Dupa cum ziceam, nu exista cel mai bun nutritionist sau cel mai bun altceva. Doar rezultatele pe care le obtin oamenii sunt masura.
In mod direct probabil ca numarul depaseste 500 de persoane, cu analize medicale si tot tacamul, in ultimii 3 ani. Numarul de cereri a fost ceva mai mare dar incerc sa ii selectez pe cei cu care cred ca se poate lucra serios pe termen mediu si lung. Pusesem la un moment dat statistica pe 2007, dar nu am arhivele in calculatorul de la care scriu acum.
Rugamintea ar fi ca pe viitor sa semnezi cu numele real, e o chestie de bun simt.
Multi tin secret informatiile.
Probabil de asta ai si asa multi cititori, spui multe secrete.
wow, 500:36= 13.8 persoane in medie in fiecare luna a acestor 3 ani.
Pentru un antrenor/nutritionist sa aiba 14 clienti noi pe luna, cu analize si tot tacamul,este incredibil de bine,dar….. aproape imposibil de tinut un standard ridicat al serviciilor prestate,totusi ai reusit………..
Sunt consultanti(pe domenii similare) care au targeturi de “vanzari” si 10 clienti pe zi. Eu nu am avut niciodata asa ceva, ba din contra, consider ca au fost prea multi(nu m-am putut ocupa de toti asa cum as fi vrut). In perioada cand aveam sala s-a intamplat sa ma vad si cu 3 fete intr-o zi.
Cristi nu am mai vazut demult timp o poza “all body”. Chiar sunt curios cum arati acum 😛
E absolut irelevant pentru mine cum arat acum, la fel si publicarea de poze la fundul gol. Anii aia au trecut.
Dupa cum am spus de atatea ori, povestea asta nu e un concurs de cine arata mai bine iar metodele care imi merg mie s-ar putea sa nu fie bune pentru altii.
Anii cu poze la fundul gol au trecut pentru mine. Din punctul meu de vedere e absolut irelevant cum arat sau nu si nu cred ca asta ar face vreo diferenta in bine in munca mea de acum.
mie imi place franchetea cu care scrii si raspunzi pe forum. e ceva ce la medici mai rar vezi… felicitarile mele si mult succes in continuare! pana la urma, cum spui si tu, nu exista “cel mai bun” . Eu cred ca fiecare putem fi cel mai bun pentru noi insine, mai ales daca suntem suficient de deschisi la informatie , idei si pareri diferite de ale noastre, chiar daca orgoliul nu se simte bine…
“In perioada cand aveam sala s-a intamplat sa ma vad si cu 3 fete intr-o zi”
Acum toti baietii te invidiaza.
Sa nu uitam si oamenii pe care ii ajuti pe forum…
Eu am fost “socata” (in sensul bun evident) de rabdarea cu care raspunzi pe forum, ii incurajezi si ajuti pe cei care au nevoie.
Multumesc Cristi ca imparti cu noi ceea ce stii!
Mda, asta cu ajutorul pe forum a a vut si un efect pervers: orice lenes sau analfabet obraznic se asteapta sa-i dau raspunsurile pe care le vrea pentru simplul motiv ca are acces la internet si s-a inscris pe forum. E greu de tinut balanta pe un forum, unde incepatorii sunt la nivelul(de atitudine vorbim, nu de cunosinte) pe care il stii foarte bine iar unii “veterani” prefera sa faca flamming si sa se contrazica de dragul contrazicerii in loc sa arunce doua vorbe utile pentru primii.
Poate a avut, dar iti garantez ca a avut si un efect extrem de benefic, pentru multi ( eu ma numar printre ei..). Uita-te la jumatatea plina a paharului 🙂
Un pic pe langa subiect, poate ca deja ai auzit, spune-mi si mie te rog ce crezi despre scorneala lui Teo si a fainii ei care nu ingrasa …
@ Dosvida: sorry, but I’m not going to dignify that with an answer.