Despre cum crestem sanatos in greutate, la Activ FM, de la ora 20.00
Cresterea in greutate (in mod sanatos) este tema emisiunii de astazi de la Activ FM, de la ora 20.00, www.activefem.ro, 92.7FM.
Puteti pune intrebari la id-ul de messenger getfit.radio sau pe pagina mea de facebook.
Iata si cateva articole pe aceasta tema:
Cum slabim, cum ne ingrasam, ce arata cantarul
Tipul somatic ectomorf (slab, care se ingrasa si pune muschi greu).
Proportiile de nutrienti in dieta
Dieta pentru crestere in masa musculara si shake-ul de dupa antrenament
Cei cinci NU (pentru cei care au impresia ca a manca junk e o solutie pentru “ingrasare”)
Standardul de frumuseste (cum vrei sa arati?)
Salut, exista inregistrari cu emisiunile tale la Activ FM?
Exista, dar nu sunt accesibile. Aceeasi tema va fi abordata si joia la 21.00 la videochat.