Ce mancam dimineata? Micul dejun sau prima masa? Sau nimic?
Ce sa mananc dimineata? In afara de “cereale cu lapte” si poate oua…
Probabil intrebarea pe care o primesc cel mai des. Drept pentru care merita o intreaga emisiune la Activ FM, astazi, de la ora 20.00
Ca de obicei, avem un premiu de 150 de lei oferit de www.suplimente.ro pentru cea mai interesanta intrebare (voucher de cumparaturi).
Puteti intra in legatura cu noi prin SMS la 0734 22 02 02, pe Yahoo! Messenger getfit.radio sau pe facebook Get FIT.
Emisiunea poate fi ascultata in direct pe www.activefem.ro
Temele abordate vor fi:
Ce inseamna dimineata?
Ce inseamna masa?
De ce mancam dimineata? (energie, abordari contrare- sa nu mancam dimineata)
Ce se manca “inainte”?
Ce mananca altii?
Ce putem manca noi? Ce mananca oamenii “cu bani” dar fara timp ?
Ce suplimente luam dimineata?
To carb or not to carb? Cereale cu lapte?
Combinatia unt, paine, gem? Este sanatoasa? Ce alternative avem?
Fructele vara, sucurile de fructe– sunt o idee buna pentru detoxifiere?
Hidratarea de dimineata
Cafeaua si energia?
Cum incadram prima masa in restul zilei? Cate mese e bine sa mancam pe zi?
Organizarea meselor zilnice
Despre acelasi subiect, prima masa a zilei, la Antena 2 in emsiunea Traieste Sanatos cu Simona Balanescu.
Scuze daca s-a mai pus intrebarea asta.
Exista pe undeva aceste emisiuni inregistrate?
Da, este o intrebare pusa foarte des, iti voi raspunde tot cu o intrebare:
Daca existau aceste inregistrari accesibile nu le-as fi facut eu insumi cat mai publice?
Ele exista teoretic drept “martor” pt. CNA (nu stiu cat se pastreaza) dar nu avem acces la ele, deci este ca si cum nu ar exista.
Noi sustinem toata operatiunea pe timpul si banii nostri, cu bunavointa postului radio, dar pentru mai mult este nevoie de finantare si nimeni nu e dispus sa plateasca sau sa se implice in gasirea unor sponsori.
Exista si un buton de “donate” pe aceasta pagina, doar ca ele sunt mult prea rare si nu pot acoperi costurile de operare a unei arhive (persoana care sa aplice solutia tehnica, suport fizic etc.)