De la 20.00 la Activ FM (www.activefem.ro sau 92.7 in Bucuresti) o avem invitata pe Barbara Lombardi, cu care vom discuta despre un tip de miscare mai nou la noi: mersul nordic (Nordic Walking). Se castiga un curs gratuit in Bucuresti.  Voi profita de ocazie pentru a o intreba despre “italieni” si dieta mediteraneeana.

Desigur, vom aborda si clasicele “cum evitam abuzurile de Sarbatori“, “ce si cum mancam de Pasti pentru a nu ne ingrasa“.

Avem si premiile obisnuite pentru cei care suna la 0734 22 02 02, Atro Help oferit de Zenyth si cartea Mananca si alearga oferita de Preda Publishing (verificati site-ul lor, au reduceri in aceasta perioada).