Lucian este un prieten vechi, long time… no see.
Imi aduc aminte de vremea cand accidentarile de la baschet il adusesera in fata medicilor care nu pot gasi alta solutie decat sa taie… dupa vreo 5 ani… nu are nici o problema, ba din contra, se antreneaza si arata foarte bine.
Secretul: o selectie excelenta de suplimente nutritive de ultima generatie, aduse direct din State.
In rest, experimente cu dieta si antrenamentul plus o colectie impresionata de carti de profil… tot de acolo.

Nu lipsesc nucile si migdalele crude, pastrate in borcane.
Cel mai bine se pastreaza in borcane, la intuneric si eventual in frigider.

Migdalele sunt romanesti, din zona Buzaului se pare, spre deosebire de cele de import care arata cateodata umflate si identice, acestea sunt uscate si au forme si marimi diverse.
De ce oare?