↓
 

Cristian Margarit

Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport

Cristian Margarit
Citeste in primul rand aici! Cine este Cristi Margarit? Cristian Margarit Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport
Antet Mobil
 
 
  • Cine este Cristi Margarit?
  • Consultanta
  • 7Minutes
  • Amintiri
  • Biz
  • Ce mancam?
  • Citadin
  • Dieta
  • GetFIT Challenge
  • GetFIT Radio Show
  • GetFIT Video
  • Good Food
  • Jurnalul meu
  • Parerea mea despre…
  • Prezentari
  • Prieteni
  • Recomandari
    • AGH
  • Sanatate
  • Sex
  • Sport
  • Steroizi si doping
  • Suplimente
  • Tips&Tricks
  • Turism culinar
  • Unde mancam?
RSS-icon
Acasa » Adrian

Arhiva etichetelor: Adrian

Triathlon Challenge, Mamaia, 11 Septembrie 2010, editia a doua

Cristian Margarit Publicat în 11 septembrie, 2010 de CristiM31 octombrie, 2011  

triathlonchallenge

Incepe sa devina o traditie Triatlonul de la Mamaia(este la a doua editie… la mai multe!)

Chiar daca nu am reusit sa avem o echipa la stafeta, am sponsorizat prin www.suplimente.ro acest eveniment(cu suplimente nutritive) si am participat ca parteneri media cu getfit.ro.

haimami

E placut sa vedem copii cum isi sustin parintii in sport, dar ar fi si mai placut sa vedem mai multi parinti cum isi sustin copii spre sanatate, fara margarine, zahar, junk food si altele asemenea.

La start “s-au aliniat”  peste 600 de oameni, sportivi de performanta, amatori, mai putin sportivi,  semn ca sportul e pentru toata lumea: triatlon, stafeta, cross.

start

Startul la proba de inot. Triatlonul consta in 3 curse legate, fara pauza: inot, bicicleta, alergare. Se poate ajunge pana la 4km de alergare, 180km bicicleta si un maraton de incheiere. Exista si probe de tip “sprint”(scurte, in forta) sau stafeta(fiecare proba e parcursa de un alt concurent ca parte a unei echipe de 3).

adrianalexandru

Adrian Nanulescu, locul 2 la categoria peste 45 de ani. Forma fizica de invidiat pentru oricine. Dupa concurs muschii erau tari, semn ca erau destule resurse pentru o cursa mai lunga/intensa. Unul dintre cei mai organizati si disciplinati oameni cu care am avut placerea sa lucrez. Are rost sa mai spun ca ocupa si o pozitie de varf intr-una dintre cele mai cunoscute “multinationale” din Romania(asta pentru cei cu scuze gen “sunt ocupat(a)”?

corporate

Participanti amatori, de la o alta corporatie 🙂

getfit

Spirea(director economic in GetFit) si Alice. Pentru Spirea a fost prima participare si prima data cand a alergat 10km. Am stiut ca daca se prezinta la start are sanse mari sa si termine cursa. A facut asta si, spre surprinderea noastra, nu a fost pe ultimul loc.
Alice se pare ca se antrena de ceva vreme pentru alergare si a scos un timp bun insa cred ca tot “la fiare” i-ar sta mai bine.

baractaru

Mihai Baractaru, o stea in ascensiune, sponsorizat cu suplimente Now Foods de ultima ora. Locul 2 la +20 de ani, diverse titluri nationale si internationale.

vladstoica

Felicitari si multumiri organizatorilor ( Clubul Sportiv Smart Atletic, in imagine Vlad Stoica).

PS: da, am observat si eu la final ca postul asta e plin de oculte si subliminale 🙂

Publicat în Biz | Etichete Adrian, challenge, mamaia, nanulescu, triathlon, triatlon | Lasă un răspuns

Adi @ Bamboo

Cristian Margarit Publicat în 5 mai, 2007 de CristiM13 decembrie, 2008  

Un shooting pentru o revista, cu Adi Niculcea, vom prezenta cele mai frecvente greseli in executia unor exercitii. Interesant este ca si la TV apar de multe ori instructori(sau antrenori, profesori, amatori, impostori etc.) care prezinta exercitii cu un mod de executie gresit si periculos.

Aici as reveni asupra importantei unui antrenor personal, cel putin pe perioada cand inveti exercitiile. Ok, cei mai multi sunt mai putin informati in materie de strategie de antrenament si nutritie, dar pot preda exercitiile unor incepatori.

In lumea moderna exista si consilieri in nutritie si lifestyle, nu neaparat oameni care sa iti impuna un anumit mod de vedere. Esti lasat sa alegi. La fel si sursele de informare… sunt libere si deschise. Ma bucur ca MH a spart gheata si aduce aceste lucruri in Romania.

La sedinta a participat si Cori, Instructor certificat ACE. Puteti cauta pe net ce inseamna ACE. Pentru ca se pare ca e singura din Romania.
Adi este absolvent de ANEFS cu specializarea Culturism si Fitness. In adolescenta putea fi considerat “ectomorf” sau “hardgainer”… nu ati zice, nu? Este un membru de baza al echipei noastre, experienta dobandita in perioada cand a lucrat la punctul nostru din World Class DownTown ii foloseste acum foarte mult.
Multumiri Domnului Paul si Bamboo Fitness pentru locatie.
Ii multumim si lui Mircea, omul care ne ajuta cu ochiul si aparatul foto de peste un an. Fotografiile facute de el au aparut in multe reviste si cotidiene… insa cei care au folosit fotografiile nu s-au deranjat sa mai puna si creditele foto.

 adibamboo1.jpg

Eu sunt omul-trepied, rolul  meu a fost sa tin un blitz in mana, ar fi fost buni si niste ochelari de soare.

Publicat în Biz | Etichete Adrian, Niculcea | Lasă un răspuns

Eisberg, salate

psiholog, psihoterapeut, cabinet

Cristian Margarit
Supliment, articulatii, dureroase

Categorii

  • 7Minutes (7)
  • Amintiri (14)
  • Biz (204)
  • Ce mancam? (330)
  • Citadin (166)
  • Dieta (445)
  • GetFIT Challenge (2)
  • GetFIT Radio Show (119)
  • GetFIT Video (49)
  • Good Food (16)
  • Jurnalul meu (142)
  • Parerea mea despre… (182)
  • Prezentari (69)
  • Prieteni (49)
  • Recomandari (101)
    • AGH (8)
  • Sanatate (210)
  • Sex (35)
  • Sport (101)
  • Steroizi si doping (10)
  • Suplimente (128)
  • Tips&Tricks (105)
  • Turism culinar (5)
  • Umami (3)
  • Unde mancam? (20)

Arhive

Visit GetFIT ro's profile on Pinterest.

Etichete

alimente (115) bine (31) bucuresti (32) calorii (46) cancer (31) carne (52) cereale (25) copii (26) cristian (113) culturism (38) Dieta (265) eisberg (62) face (29) fasole (34) fit (38) fitness (64) fructe (57) get (34) grasimi (27) iaurt (26) iceberg (32) ingrasa (30) lapte (30) legume (57) mancare (83) margarit (159) miscarea (29) nutritie (101) nutritive (49) paine (27) peste (28) post (36) proteine (31) reteta (61) retete (70) romania (27) salata (149) Sanatate (51) seminar (58) slabire (143) sport (112) suplimente (139) ulei (25) vara (28) zahar (25)
Suplimente Online, GetFIT, shop, GetfitShop
 
GetFit, sport, mișcare, fitness
©2025 - Cristian Margarit
↑