Ce face Andra Ilias?
Prietena Andra Ilias ne da exemple de retete simple, pe care le putem face in orice bucatarie, in 5-10 minute. Sigur ca unele sunt axate pe gust, dar exista si variante sanatoase, care sa ne tina mai aproape de un regim de viata curat. Filmarile sunt facute intr-o bucatarie “de birou”, pentru ca demonstra ca se poate oriunde.
Andra si pagina de facebook, unde puteti gasi si alte retete si ponturi interesante. https://www.facebook.com/BunatatiDin5in10.
Care este reteta mea preferata?
Va recomand una dintre salate, cu ingrediente de sezon: mix de salata de la Eisberg, branza de capra si pere. Eu nu as fi incalzit prea mult branza de capra (nu trebuie sa apara arsura), dar este alegerea Andrei sa se friga, la un moment dat. Si as fi pus toata punga de salata. Cu cat mai multa salata, cu atat mai bine. Cantitatile pot fi modificate in functie de necesarul caloric al “consumatorului”.
De ce recomand salatele de la Eisberg?
Trebuie sa precizez ca salatale de la Eisberg SUNT DEJA SPALATE (fara clor, am fost personal la fabrica si am urmarit tot procesul). Pe pungi exista o imagine care va indica acest lucru: salata nu mai trebuie spalata.
