↓
 

Cristian Margarit

Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport

Cristian Margarit
Citeste in primul rand aici! Cine este Cristi Margarit? Cristian Margarit Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport
Antet Mobil
 
 
  • Cine este Cristi Margarit?
  • Consultanta
  • 7Minutes
  • Amintiri
  • Biz
  • Ce mancam?
  • Citadin
  • Dieta
  • GetFIT Challenge
  • GetFIT Radio Show
  • GetFIT Video
  • Good Food
  • Jurnalul meu
  • Parerea mea despre…
  • Prezentari
  • Prieteni
  • Recomandari
    • AGH
  • Sanatate
  • Sex
  • Sport
  • Steroizi si doping
  • Suplimente
  • Tips&Tricks
  • Turism culinar
  • Unde mancam?
RSS-icon
Acasa » august

Arhiva etichetelor: august

Miscarea Face Bine by Dolce Sport, Mamaia, 9 August

Cristian Margarit Publicat în 4 august, 2014 de CristiM6 august, 2014  

Sambata, 9 august, in Piateta Perla din Mamaia ne adunam in al patrulea an si la al saptelea eveniment “Miscarea Face Bine by Dolce Sport” sa facem miscare in aer liber alaturi de peste 40 de instructori din tara si strainatate.

Intrarea este libera! Hidratarea este gratuita, din partea Aqua Carpatica! Se dau premii la fiecare clasa oferite de Romtelecom si Dolce Sport, www.suplimente.ro, HTC, Pirifan & Rommac!

Cover-Mamaia

Incepand cu 9 dimineata (veniti din timp pentru a prinde locuri) si pana la 9 seara vom face peste 12 tipuri de miscare, dupa urmatorul program:

Avem 5 zone de sport: Boot Camp (Ultimate Workout), Cycling (partener Pure Jatomi Fitness Maritimo), Nordic Walking, skandenberg + “scena mare” pentru fitness/aerobic.
Peste 30 de instructori si traineri principali + echipele lor.
La “cortul  medical” dr. Razvan Trascu va continua testarile gratuite pentru glicemie si evaluarile de indice de masa corporala si procent de grasime.
Programul poate avea mici modificari in functie de conditiile de moment (meteo, carnaval etc.):

9.00-9.30 Wake-up Functional cu Cristina Androne (Buzau)
9.30-10.00 Zumba cu echipa coordonata de Laura Bothar si Emil Iakabos (Sibiu, Ploiesti, Brasov, Medgidia, Constanta)
10.00-11.00 Kangoo Jumps – Fat Burning by Kinga cu Kinga Sebestyen, Lucian Pop si traineri din toata tara
11.00-12.00 Khai Bo cu Troy Dureh (UK) si Adrian Borozan (Bucuresti)
12.00-13.00 Steel Tonic cu Fernando Gorini (Argentina)
13.00-13.30 Zumba
13.30- 14.00 Total X30 cu Adriano (Bucuresti)
14.00-15.00 Khai Bo cu Troy Dureh (UK) si Adrian Borozan (Bucuresti)
15.00-15.30 Concurs de skandenberg (brat de fier), invitat special Radu Valahu.
15.30-16.00 Concurs Boot Camp Romania
16.00-16.30 X-Tempo cu Mihaela Opria si Marius Grancea (Brasov)
16.30-17.00 Functional Training cu Alex Valah (Bucuresti)
17.00-18.00 Khai Bo cu Troy Dureh si Adrian Borozan
18.00-19.00 Steel Combat cu Fernando Gorini
19.00-19.30 Freestyler cu Dina Ivanov (Constanta) Nicoleta Mocanu (Ploiesti) si Mihaela Opria (Brasov)
19.30-20.00 Rebound AAS cu Dana Boros (Bucuresti)
20.00-21.00 Zumba cu Laura Bothar, Emil Iakabos, Bianca Anton, Starlin “Pantera” Belen, Ana si Mihai Vlad

Publicat în Citadin | Etichete 2014, 9, august, bine, dolce, face, mamaia, miscarea, sport | Lasă un răspuns

Eisberg, salate

psiholog, psihoterapeut, cabinet

Cristian Margarit
Supliment, articulatii, dureroase

Categorii

  • 7Minutes (7)
  • Amintiri (14)
  • Biz (204)
  • Ce mancam? (332)
  • Citadin (166)
  • Dieta (445)
  • GetFIT Challenge (2)
  • GetFIT Radio Show (119)
  • GetFIT Video (49)
  • Good Food (16)
  • Jurnalul meu (142)
  • Parerea mea despre… (184)
  • Prezentari (69)
  • Prieteni (49)
  • Recomandari (102)
    • AGH (8)
  • Sanatate (210)
  • Sex (35)
  • Sport (101)
  • Steroizi si doping (10)
  • Suplimente (130)
  • Tips&Tricks (106)
  • Turism culinar (5)
  • Umami (8)
  • Unde mancam? (20)

Arhive

Visit GetFIT ro's profile on Pinterest.

Etichete

alimente (115) bine (31) bucuresti (32) calorii (46) cancer (31) carne (52) cereale (25) copii (27) cristian (114) culturism (38) Dieta (265) eisberg (62) face (29) fasole (34) fit (38) fitness (64) fructe (57) get (34) grasimi (27) iaurt (26) iceberg (32) ingrasa (30) lapte (30) legume (57) mancare (83) margarit (161) miscarea (29) nutritie (101) nutritive (49) paine (27) peste (28) post (36) proteine (32) reteta (63) retete (70) romania (27) salata (149) Sanatate (52) seminar (58) slabire (143) sport (112) suplimente (141) ulei (25) vara (28) zahar (25)
Suplimente Online, GetFIT, shop, GetfitShop
 
GetFit, sport, mișcare, fitness
©2025 - Cristian Margarit
↑