Mihai Jurca are un blog foarte interesant, de travel, mancare si viata frumoasa, pe care il recomand cu prietenie: mihaijurca.ro
M-a facut sa rad clipul din articolul despre impachetarea bagajelor, incredibil cat pot unii sa indese intr-o simpla geanta.
http://www.mihaijurca.ro/haina-minune-pentru-zboruri-low-cost
Pana la intoarcerea din Fitness Camp-ul din Bulgaria (mai sunt locuri disponibile, contactati direct organizatorul daca doriti sa participati) intram intr-o scurta vacanta. Pregatiti-va si pentru noile semianrii si workshop-uri de nutritie.
Din Octombrie reluam Fitness Challenge (marca inregistrata- “pe bune”).
Urmeaza sa consolidez cristianmargarit.ro si fitcamp.ro cu getfit.ro si am nevoie de un programator cu experienta in wordpress.
getfit.ro are nevoie de cateva reparatii (meniuri, butoane, formulare de contact) si un usor facelift, modificari de design minime.
Rezultatul final va fi un getfit.ro care sa contina toate informatiile, intr-o forma usor de accesat si prin care doritorii sa poata beneficia de prmotii, participari la evenimente si serviciile noastre, promovate pe site.
Conditia este ca activitatea sa se desfasoare de la mine din sediu, chiar si seara sau in week-end (zona Brancoveanu).
De asemenea, caut persoana cu experienta in VBulletin pentru facelift la forumul getfit.ro, update-uri (am licenta cumparata) si securizare.
Fara sa imi dau seama, pe 7 Martie acest blog a implinit 3 anisori. Am fost prea ocupat cu getfit.ro(care a implinit vreo 8 anisori). Multumesc celor care, prin comentariile sau mesajele lor, m-au ajutat sa abordez teme de interes si sa progresez constant prin documentare si exercitiu.
Dupa cum spuneam, cristianmargarit.ro va ramane pentru articole mai personale, mai diverse, in timp ce “gr0sul” informatiei este acolo unde trebuia sa fie de la bun inceput, pe www.getfit.ro. Pentru cei dornici de a pune intrebari sau a cere sfaturi, exista forumul getfit.ro, unde probabil 99,99% din intrebarile care iti pot veni in cap au fost deja discutate si exista diverse variante de raspuns.
Am lansat sectiunea de blog pe www.suplimente.ro, unde vei putea gasi informatii despre suplimente, ce noutati apar, precum si alte informatii despre magazinul de suplimente.
Tocmai am primit produse noi si s-a refacut stocul la cele care lipseau, verificati site-ul:
Vitamina B12 sub forma de metilcobalamina(spre deosebire de cianocobalamina clasica)- produs vegetarian
Un nou tip de Phytofoods(extracte uscate din plante si fructe, cu efect alcalinizant, vitaminizant, antioxidant)
Cartilagiu bovin(pentru articulatii si piele)
Vit Min 75+
Ca/Mg 500/250 250 tablete
Ne cam luam la revedere pe anul 2009. A fost un an greu, presarat cu multe schimbari, unele dificile, altele pline de fericire(eu si prietena mea am devenit parintii unui baietel extraordinar, Tudor).
Sper ca v-au fost de folos informatiile prezentate pe acest blog.
Profesional, am incheiat anul bine, cu proiectul Fitness Boot Camp, organizat de World Class, unde Andrei a avut niste rezultate extraordinare, care vorbesc de la sine: minus 24cm in talie si minus 8 kilograme in 5 saptamani. Desi nu ne-am propus asemenea rezultate, iata ca ne putem lauda cu ele.
A beneficiat de o dieta conceputa de mine, de suplimente nutritive oferite de www.suplimente.ro si de o echipa de instructori de la WorldClass care au facut o treaba excelenta, pentru care ii felicit. Din pacate eu nu am putut fi prezent la petrecerea de inchidere, fiind in direct pe Antena 2 in acel moment.
Multumesc pe aceasta cale si oamenilor cu care am lucrat in 2009, echipele de la Euforia TV, Antena 2, B1 TV, TVR International, Revista Click, WorldClass, FHM, si celorlalti care acum nu imi vin in minte.
Ii multumesc si iubitei mele, Andreea, pentru ca a fost si este langa mine, “la bine si la greu”.
Le multumesc si celor care m-au injurat sau care mi-au furat munca, pentru ca astfel ma ajuta sa devin mai bun.
Din 2010 va ramane un blog adevarat, adica un jurnal personal, cu elemente din viata mea si articole de opinie pe teme generale, cu mai putina nutritie si sport.
Partea de sanatate, nutritie, sport, suplimente se va muta pe www.getfit.ro incepand cu 1 ianuarie 2010. Adica acolo unde ii este locul. Dupa 9 ani in care am facut foarte multe lucruri in domeniu pornind de la acest site, este timpul ca ideea initiala de la care a pornit totul sa isi reocupe locul esential in viata mea.
Imi propun ca noul getfit.ro sa fie revolutia de care domeniul are nevoie in 2010 asa cum a fost si in 2002, cand l-am lansat. Astept si coloaboratori pentru aceasta noua formula.
La Multi Ani tuturor si un 2010 mai bun!
Fata de prima saptamana din noiembrie 2008, prima saptamana din noiembrie 2009 are un numar de vizitatori unici de 3 ori mai mare. De asemenea, timpul mediu pe site s-a dublat, semn ca nu scriu degeaba.
Ma bucur ca urmariti blogul si ca va plac articolele, astept si alte sugestii de subiecte care va intereseaza pentru lunile urmatoare. Am in pregatire: fitness urban, vitamina c, intensitatea antrenamentului.
Din cauza unor oameni probabil tulburati psihic sunt nevoit sa opresc partea interactiva a acestui blog(posibilitatea de a pune comentarii) pana la rezolvarea problemei de catre Politie/Judecator/ISP/Tribunal/Penitenciar. Dupa cum vedeti e un traseu cam lung, dar voi incerca sa dau un exemplu pentru toti cei care au impresia ca pot injura/jigni/ameninta din spatele monitorului fara sa pateasca nimic.
Una e sa nu iti convina ce scriu sau sa nu iti placa de mine si alta este sa aduci injurii la adresa unor membri ai familiei mele.
Imi cer scuze celor care impartaseau cu noi experientele si parerile si sper sa revenim la formula normala intr-un timp cat mai scurt.
De asemenea, va voi tine pe toti la curent cu mersul plangerii penale, a investigatiilor si procesului. Sper sa imi urmeze si altii exemplul si specia de oameni needucati care fac astfel de lucruri sa se gandeasca de doua ori de acum inainte.
Fata de luna noiembrie(cand va anuntam o triplare a traficului de la lansarea site-ului) in 2009 observ o dublare(fata de noiembrie)… ceea ce inseamna ca din ce in ce mai multi oameni citesc acest blog si sunt interesati de sport si viata sanatoasa.
Avand in vedere ca multe subiecte sunt de interes si apar intrebari/cereri de consultanta va pot spune ca aceste discutii se fac pe forumul getfit.ro.
Un aspect important sunt si steroizii, in legatura cu care nu am cum sa va dau sfaturi. Singurul sfat pe care vi-l pot da in acest domeniu este sa NU luati steroizi, oricat de mare este tentatia.
Multumesc pentru intelegere.
Intretinerea blogului, documentarea si impartialitatea costa. Petrec destul timp cu documentarea, scrisul articolelor, raspunsuri. Cam toate site-urile de profil sunt pline de reclame si anunturi la tot felul de produse/servicii. Din pacate asta afecteaza atat estetic cat si din punct de vedere al informatiilor acele site-uri.
Pentru a acoperi aceste costuri avem mai multe variante:
1. reclama pentru diverse firme (bannere, anunturi)
din pacate aici veti fi expusi la firme care vor vrea sa isi vanda produsele profitand de faptul ca desi au hibe majore, eu nu voi avea cum sa le critic (moral vorbind, din moment ce primesc bani de la ei). Am primit diverse oferte de la diverse companii. Daca produsele ar fi din alte domenii (nu sport si alimentatie) atunci cred ca astfel de reclama ar putea fi inclusa in site.
2. reclama google
Este mai “curata”, in sensul ca anunturile sunt puse automat de google, in functie de continutul site-ului si cautarile oamenilor. Problema este ca oricine poate plati o astfel de reclama si ar aparea aici independent de vointa mea. De asemenea, ar umple paginile cu anunturi despre marirea penisului, slabire fara efort si clisme. Ceea ce nu imi doresc.
3. product placement si link-uri platite
Mai curata decat cele doua de mai sus, mi-ar permite sa selectez mai bine produsele promovate si modul cum le prezint.
4. donatiile
Le consider cea mai curata si cinstita metoda pentru a acoperi costurile. Daca iti este utila informatia, poti face o donatie in functie de posibilitatile tale, incepand de la 5 euro (cat o bere la club sau o ciocolata mai rasarita). Voi face tot posibilul sa nu aloc fondurile pentru petreceri monstruoase, bautura, femei, droguri, jocuri de noroc, etc. ci spre testarea alimentelor/produselor noi care apar pe piata, vizite in diverse magazine, vizite prin diverse sali si orice altceva vi se pare interesant si imi propuneti.
Mie mi se pare cea mai curata metoda pentru a sustine calitatea informatiilor si impartialitatea lor. Este simplu, prin sistemul PayPal, prin card.
De asemenea, voi fi deschis colaborarilor cu firme sau organizatii care promoveaza servicii sau produse in spiritul acestui blog. Cei interesati pot primi statisticile privind traficul, care este considerabil mai mare decat in cazul unor site-uri pline de reclama, ale unor reviste cunoscute sau altor site-uri de profil.
Va multumesc anticipat pentru contributiile voastre!
