↓
 

Cristian Margarit

Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport

Cristian Margarit
Citeste in primul rand aici! Cine este Cristi Margarit? Cristian Margarit Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport
Antet Mobil
 
 
  • Cine este Cristi Margarit?
  • Consultanta
  • 7Minutes
  • Amintiri
  • Biz
  • Ce mancam?
  • Citadin
  • Dieta
  • GetFIT Challenge
  • GetFIT Radio Show
  • GetFIT Video
  • Good Food
  • Jurnalul meu
  • Parerea mea despre…
  • Prezentari
  • Prieteni
  • Recomandari
    • AGH
  • Sanatate
  • Sex
  • Sport
  • Steroizi si doping
  • Suplimente
  • Tips&Tricks
  • Turism culinar
  • Unde mancam?
RSS-icon
Acasa » bunicul

Arhiva etichetelor: bunicul

Argumentul “bunica”

Cristian Margarit Publicat în 25 noiembrie, 2011 de CristiM10 februarie, 2017 1

bunica

Ciudat este ca astfel de argumente sunt ridicate de persoane care nu fac parte din aceeasi grupa demografica. De exemplu, un barbat care traieste intr-un oras si are o munca sedentara invoca longevitatea bunicii care a trait la tara si a muncit zi de zi, toata adolescenta si viata adulta. La fel, se invoca situatii de tip “bunicul a fumat pana la 90 de ani” sau “bea tuica in fiecare zi si a murit sanatos”.

Bunica a respirat alt aer

Poluarea atmosferica este foarte grava, mai ales in orasele mari. Se pare ca Bucurestiul ne ia 10 ani din viata doar prin aceasta metoda. Cei care fumeaza sau fac efort in aer liber (biciclisti urbani) se expun la riscuri de cateva ori mai mari.

Bunica a baut alta apa

Pesticidele, ingrasamintele si alte chimicale folosite in agricultura au contaminat si apele de la noi, inclusiv panza freatica de medie adancime. Orasenii beau apa din rauri poluate, tratata cu alte chimicale sau chiar apa din bidoane de plastic uitate pe la soare.

Bunica a mancat alte alimente

Chiar daca au fost si perioade grele, cu foamete si seceta, alimentele erau relativ curate, traditionale, locale, preparate minimal. Excesul alimentar era mai rar intalnit si alimentele procesate, zaharul, soia, cola, mezelurile, conservantii etc. practic inexistente.

Bunica a muncit fizic si a stat la soare

Efortul fizic moderat este esential in pastrarea starii de sanatate, la fel si expunerea la soare. Cei mai multi dintre stramosii nostri erau tarani, deci munca fizica era parte din viata lor de zi cu zi.

Bunica a dus o viata mai simpla

Stress-ul este un factor major in declansarea bolilor la omul modern. Chiar daca si in trecut existau griji si probleme, viata era mult mai simpla, oamenii se culcau cu gainile si se sculau cu cocosii, fara telenovele, talk-show-uri si “net”.

Bunica nu a trait chiar 90 de ani

Cele mai multe bunici au trait mult mai putin decat exemplele date in mod comun. Citarea exceptiilor drept “argumente” sau “dovezi” nu face decat sa intareasca realitatea: statistic vorbind, ‘bunicii” traiau mai putin, speranta de viata in Romania a crescut semnificativ in ultimii 50 de ani. Apoi, cei mai multi batrani sufera de boli cronice chinuitoare, doar ca au taria sa le suporte mai bine decat cei cu acces la medicamente si tratamente moderne.

Deci bunica sau bunicul isi permiteau si cate un paharel din cand in cand, pentru ca duceau, pe ansamblu, un mod de viata sanatos.  Intrebarea este: tu ce aer respiri, ce apa bei, ce manacare mananci, cat muncesti si cat timp petreci in aer liber, la soare?

Si, nu cumva la varsta cresterii ai fost expus la “binefacerile” civilizatiei, aminite mai sus? Nu esti “bunica”, nici “chinezii”, nici “italienii”.

Articol publicat initial in noiembrie 2011.

Publicat în Sanatate | Etichete aging, anti, bunica, bunicul, imbatranire | 1 Răspuns

Eisberg, salate

psiholog, psihoterapeut, cabinet

Cristian Margarit
Supliment, articulatii, dureroase

Categorii

  • 7Minutes (7)
  • Amintiri (14)
  • Biz (204)
  • Ce mancam? (330)
  • Citadin (166)
  • Dieta (445)
  • GetFIT Challenge (2)
  • GetFIT Radio Show (119)
  • GetFIT Video (49)
  • Good Food (16)
  • Jurnalul meu (142)
  • Parerea mea despre… (182)
  • Prezentari (69)
  • Prieteni (49)
  • Recomandari (101)
    • AGH (8)
  • Sanatate (210)
  • Sex (35)
  • Sport (101)
  • Steroizi si doping (10)
  • Suplimente (128)
  • Tips&Tricks (105)
  • Turism culinar (5)
  • Umami (3)
  • Unde mancam? (20)

Arhive

Visit GetFIT ro's profile on Pinterest.

Etichete

alimente (115) bine (31) bucuresti (32) calorii (46) cancer (31) carne (52) cereale (25) copii (26) cristian (113) culturism (38) Dieta (265) eisberg (62) face (29) fasole (34) fit (38) fitness (64) fructe (57) get (34) grasimi (27) iaurt (26) iceberg (32) ingrasa (30) lapte (30) legume (57) mancare (83) margarit (159) miscarea (29) nutritie (101) nutritive (49) paine (27) peste (28) post (36) proteine (31) reteta (61) retete (70) romania (27) salata (149) Sanatate (51) seminar (58) slabire (143) sport (112) suplimente (139) ulei (25) vara (28) zahar (25)
Suplimente Online, GetFIT, shop, GetfitShop
 
GetFit, sport, mișcare, fitness
©2025 - Cristian Margarit
↑