↓
 

Cristian Margarit

Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport

Cristian Margarit
Citeste in primul rand aici! Cine este Cristi Margarit? Cristian Margarit Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport
Antet Mobil
 
 
  • Cine este Cristi Margarit?
  • Consultanta
  • 7Minutes
  • Amintiri
  • Biz
  • Ce mancam?
  • Citadin
  • Dieta
  • GetFIT Challenge
  • GetFIT Radio Show
  • GetFIT Video
  • Good Food
  • Jurnalul meu
  • Parerea mea despre…
  • Prezentari
  • Prieteni
  • Recomandari
    • AGH
  • Sanatate
  • Sex
  • Sport
  • Steroizi si doping
  • Suplimente
  • Tips&Tricks
  • Turism culinar
  • Unde mancam?
RSS-icon
Acasa » cetogenica

Arhiva etichetelor: cetogenica

Scriem o carte pentru copii si voi puteti ajuta!

Cristian Margarit Publicat în 21 iunie, 2014 de CristiM22 iunie, 2014  

Impreuna cu Adela Chirica si Teodora Neagu de la Asociatia pentru Dravet si alte epilepsii rare am inceput lucrul la un material scris (carte) destinata unor copii speciali, copiii cu epilepsie si Sindrom Dravet.

10435831_10202927453119662_4770948604272004483_n

Cartea se va intitula “Alimentatie sanatoasa pentru copiii cu epilepsie” si eu voi contribui cu experienta mea, pro-bono. De asemenea, voi participa la mai multe workshopuri despre dieta si despre cum selectam, preparam si combinam alimentele potrivite in aceasta situatie.

Adela a aplicat o dieta ketogenica special conceputa si a avut rezultate foarte bune cu baietelul ei. Dieta vine sa ajute si uneori chiar sa inlocuiasca medicatia in anumite cazuri de epilepsie.
Am fost uimit sa aflu ca epilepsia este mult mai raspandita decat stiam (statisticile spun ca intre 1 si 3%   dintre oameni au cel putin un episod epileptic pe durata vietii).
Din pacate in Romania nicio persoana publica nu isi asuma acest fapt (cum s-a intamplat in cazul autismului) si multi se ascund din diverse motive mai mult sau mai putin justificate.

Puteti dona in cadrul Swimathon pentru a ajuta publicarea acestei carti si sustinerea worksopurilor. Sunt doua echipe- Polo pentru Dravet si Prietenii copiilor cu epilepsie. Pentru oricare dintre ele se face donatia, banii merg catre proiectul nostru.

Si un film impresionant exact despre aceasta situatie in care dieta ketogenica a facut minuni. Vorbim de o dieta adevarata, nu de ce putem gasi sub aceasta denumire pe la diversi impostori care pun citate celebre pe facebook.

Publicat în Citadin | Etichete cetogenica, Dieta, dravet, epilepsie, ketogenica, margarit | Lasă un răspuns

Astazi, de la 20.00 pe Activ FM despre dieta ketogenica

Cristian Margarit Publicat în 11 ianuarie, 2012 de CristiM7 ianuarie, 2013  

Dieta ketogenica (Atkins, VLC, low-carb) va fi subiectul discutiei noastre de la radio, in emisiunea GetFIT cu Cristian Margarit
Emisiunea poate fi ascultata si pe internet, www.activefem.ro, incepand cu ora 20.00

Raspund si la intrebari puse pe messenger la id-ul getfit.radio , pe pagina de facebook Cristian Margarit sau la nr. de telefon anuntat in timpul emisiunii.

Cateva articole despre acest tip de alimentatie:

Dietele ketogenice

Dieta ketogenica pe scurt

Dieta de iarna

Dieta low-car

Suplimente utile pe o dieta ketogenica.

Dieta ketogenica vara.

Dieta fara grasimi, opusul dietei ketogenice.

Precizez ca experienta mea cu dieta ketogenica se intinde pe 8 ani (am tinut-o prima data in 2004) si ca in acesti ani am ajuns la concluzia ca este o dieta scumpa, delicata si riscanta. O dieta care cere eforturi. Daca vrem sa fim si sanatosi, bineinteles. Altfel se poate tine “usor, ieftin, gustos”, mancand alimentele daunatoare sanatatii pe termen mediu si lung, chiar daca pe moment se obtine slabirea mult-dorita.

Publicat în GetFIT Radio Show | Etichete atkins, carb, cetogenica, Dieta, keto, low | Lasă un răspuns

Eisberg, salate

psiholog, psihoterapeut, cabinet

Cristian Margarit
Supliment, articulatii, dureroase

Categorii

  • 7Minutes (7)
  • Amintiri (14)
  • Biz (204)
  • Ce mancam? (332)
  • Citadin (166)
  • Dieta (445)
  • GetFIT Challenge (2)
  • GetFIT Radio Show (119)
  • GetFIT Video (49)
  • Good Food (16)
  • Jurnalul meu (142)
  • Parerea mea despre… (184)
  • Prezentari (69)
  • Prieteni (49)
  • Recomandari (102)
    • AGH (8)
  • Sanatate (210)
  • Sex (35)
  • Sport (101)
  • Steroizi si doping (10)
  • Suplimente (130)
  • Tips&Tricks (106)
  • Turism culinar (5)
  • Umami (8)
  • Unde mancam? (20)

Arhive

Visit GetFIT ro's profile on Pinterest.

Etichete

alimente (115) bine (31) bucuresti (32) calorii (46) cancer (31) carne (52) cereale (25) copii (27) cristian (114) culturism (38) Dieta (265) eisberg (62) face (29) fasole (34) fit (38) fitness (64) fructe (57) get (34) grasimi (27) iaurt (26) iceberg (32) ingrasa (30) lapte (30) legume (57) mancare (83) margarit (161) miscarea (29) nutritie (101) nutritive (49) paine (27) peste (28) post (36) proteine (32) reteta (63) retete (70) romania (27) salata (149) Sanatate (52) seminar (58) slabire (143) sport (112) suplimente (141) ulei (25) vara (28) zahar (25)
Suplimente Online, GetFIT, shop, GetfitShop
 
GetFit, sport, mișcare, fitness
©2025 - Cristian Margarit
↑