Astazi, in direct la Activ FM de la ora 20.00 despre accidentari. Ne referim, bineinteles, la accidentarile aparute in timpul sau din cauza antrenamentelor de fitness/culturism.
Se poate asculta in Bucuresti pe 92.7 FM sau pe www.activefem.ro
Ca de obicei, puteti pune intrebari pe id-ul de messenger getfit.radio, pe pagina mea de facebook si la nr. de telefon 0734 220 202
Iata si cateva informatii despre accidentari:
Cele mai frecvente accidentari
Prevenirea accidentarilor prin efectuarea corecta a exercitiilor riscante: impins de la ceafa, tractiuni, genuflexiuni, indreptari, ramaturi, flexii cu bara.
Cauzele, prevenirea si tratarea accidentarilor.