↓
 

Cristian Margarit

Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport

Cristian Margarit
Citeste in primul rand aici! Cine este Cristi Margarit? Cristian Margarit Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport
Antet Mobil
 
 
  • Cine este Cristi Margarit?
  • Consultanta
  • 7Minutes
  • Amintiri
  • Biz
  • Ce mancam?
  • Citadin
  • Dieta
  • GetFIT Challenge
  • GetFIT Radio Show
  • GetFIT Video
  • Good Food
  • Jurnalul meu
  • Parerea mea despre…
  • Prezentari
  • Prieteni
  • Recomandari
    • AGH
  • Sanatate
  • Sex
  • Sport
  • Steroizi si doping
  • Suplimente
  • Tips&Tricks
  • Turism culinar
  • Unde mancam?
RSS-icon
Acasa » cosmetice

Arhiva etichetelor: cosmetice

Suplimente “cosmetice”

Cristian Margarit Publicat în 20 iulie, 2012 de CristiM20 iulie, 2012  

Suplimentele nutritive pentru frumusetea si sanatatea pielii, parului si unghiilor sunt, in special pentru femei, chiar mai importante decat cele pentru slabit sau sanatate.

In mod traditional suplimentele nutritive au fost utilizate pentru mentinerea sanatatii, prevenirea bolilor, performante sportive, slabire, crestere in masa musculara sau crescerea capacitatii de concentrare si memorare. La cei care foloseau aceste suplimente nutritive s-a observat si o imbunatatire semnificativa a aspectului pielii, unghiilor, parului.

Citeste articolul despre suplimentele “cosmetice” pe getfit.ro

Publicat în Suplimente | Etichete cosmetice, piele, Sanatate, suplimente | Lasă un răspuns

Ambalaje noi la produsele de la Now

Cristian Margarit Publicat în 23 iunie, 2010 de CristiM23 iunie, 2010

Chiar daca un produs este 100% natural sau foarte bine facut din punct de vedere al compozitiei sau calitatii ingredientelor, ambalajul este la fel de important. Cei de la Now au facut un “upgrade” la ambalaje, care arata acum asa cum trebuie pentru produsele din aceasta categorie, in special cosmeticele naturale:

cosmetics

Unt de shea(karite). Un produs excelent pentru hidratare si refacerea pielii. Consistenta produsului variaza de la un lot la altul, fiind un produs natural. La temperaturi mari devine lichid.

Unt de cacao cu ulei de jojoba(25%).

Ulei de avocado, ulei de migdale si glicerina(pot fi folosite ca ingrediente pentru cosmetice preparate acasa si sunt comestibile).

In curand si serurile cu acid hialuronic si coenzima Q10.

nowcosmetics

Publicat în Biz | Etichete cosmetice, now, suplimente

Tratamente cosmetice de slabire

Cristian Margarit Publicat în 4 martie, 2009 de CristiM4 martie, 2009 17

Am scris cam acum un an pe tema asta.

Vazand intr-o revista de scandal reclama unui centru de infrumusetare mi-am adus aminte cat de prost am fost ca nu am facut si eu o astfel de reclama la GetFit Gym cand am avut ocazia. Reclama suna cam asa “slabesti garantat x kilograme in n zile”. Unde “x” si “n” sunt de domeniul fantasticului.

Ma intreb daca femeile care dau banii pe astfel de tratamente nu cumva isi merita soarta.  Pentru ca este o diferenta intre femeile intretinute(care oricum aratau bine de la inceput, pentru ca altfel nu prindeau sponsorul) si femeile care au avut cateva kilograme in plus sau muncesc 10-12 ore pe zi la birou. Ma intreb acum daca nu este si o diferenta intelectuala…

Se intampla ca femei inteligente ajung sa fie prinse intr-o astfel de capcana, a rezultatelor rapide, mari si… fara efort, in afara de acela de a fi invelita in folie de plastic sau creme cu mega dio alfa acizi thermo revital adn visage blow bull shit away. Sa nu uitam si de gimnastica pasiva, cand stai cu fundul in sus si masina iti misca suncile.

Pe de alta parte, vedeam la sala si in jurnalele personale de pe forumul getfit.ro fete si femei care tineau dieta cu anii, munceau la sala si aveau rezultate. Unele aveau rezultatele dorite, altele nu. Da, e greu, dureaz ani, dar nu numai ca ai rezultate stabile ci iti faci un bine per total: vei fi mai sanatoasa.

Grasimea este rezerva de energie a organismului, conceputa sa fie acolo pentru situatiile cand nu exista mancare disponibila(in trecut cofetariile si supermarketurile se gaseau mai rar, era unul in Babilon si altul langa Taj Mahal). Televizor si calculator in fata carora sa stea 12 ore pe zi nu aea decat Imhotep, lasate cadou de niste extraterestri. Grasimea NU are cum sa fie eliminata decat prin ardere. Prin diferenta dintre ce mananci si ce arzi prin efort fizic. Evident, mai este disponibil aspiratorul de grasime.

Centimetrii pierduti pot fi eventual apa, in nici un caz grasime. Apa va veni la loc, banii tai in schimb nu.

Publicat în Sanatate | Etichete cosmetice, slabire, tratamente | 17 Răspunsuri

Ingrediente toxice in cosmetice

Cristian Margarit Publicat în 6 februarie, 2009 de CristiM10 martie, 2010 17

Toti folosim produse cosmetice, de la spuma de ras, pasta de dinti, deodorante, gel de dus, creme, machiaje(mai putin unii baieti) dar putini sunt constienti de pericolul pe care il reprezinta unele ingrediente.

cosmetics

Parafina: umplutura ieftina, blocheaza porii si impiedica eliminarea toxinelor, ducand la alergii, iritatii, inflamatii, acnee.

Parabenii: conservanti care cresc riscul de cancer si alte probleme ale pielii. Singura lor utilitate este pentru comercianti prin faptul ca produsele au un termen de expirare mai mare.

Aluminiul: gasit in special in deodorante pentru axila, este absorbit in organism si este suspect pentru diverse afectiuni, de la cancer la Alzheimer.

Acrilamida: substanta cancerigena prezenta si in cartofii prajiti de care am vorbit luni. Creste riscul de tumori ale sanului.

Isoporpil alcool: deshidrateaza si imbatraneste pielea

Surfactantii: efect iritant si toxic

Bisfenol: diabet si boli de inima

DEA, TEA, MEA: cancer.

Fluorul din pasta de dinti. NU reduce riscul de carii dar creste riscul de cancer si vine insotit de metale grele si chiar radioactive. Este printre cele mai toxice substante. Se acumuleaza in corp.

Parfumurile sintetice: contin neurotoxine. Adica iti omoara neuronii. Ce, te pomenesti ca mai aveai nevoie de ei…?

Propileneglicol: imbatranirea pielii, probleme ale ficatului, iritatii, deshidratarea pielii. Se combina cu alte substante rezultand carcinogeni. Se absoarbe prin piele.

SLS(sodiumlaurilsulfat): gasit in sampoane si balsamuri de par. Inhiba cresterea parului. Ironic, nu? Afecteaza sistemul imunitar si cel hormonal.

Toluen(in lacul de unghii): toxic pentru ficat si sistemul nervos, afecteaza glandele endocrine(sistemulu hormonal), poate cauza defecte ale fatului daca este folosit de femeile insarcinate.

Triclosan: cancer, iritatii, malformatii la copii, afecteaza sistemul hormonal si imunitar, reduce fertilitatea.

Si lista poate continua cu zeci sau sute de alte substante gasite in orice, de la detergenti la spuma de ras si de la cremele cosmetice la gelurile de dus.

Aceste chimicale se pot absorbi in piele si, in timp, prin acumulare, iti pot da probleme de sanatate in alte zone(creier, ficat, rinichi). Cand efectele devin vizibile(poate dupa ani de folosire) poate fi prea tarziu si afectiunile imposibil de tratat cu medicamente care se adreseaza efectelor, nu cauzei reale, practic imposibil de precizat.

Evident, prin alte tari unele sunt interzise, dar companiile producatoare folosesc variantele mai ieftine si mai toxice atunci cand “targetul” e intr-o tara corupta(nu impune la timp legislatia/restrictii in domeniu) si cu oameni dezinformati sau ignoranti.

Te-ai fi gandit ca de fapt, produsele cosmetice pe care le folosesti “pentru piele” lucreaza impotriva ei? Ca toate cremele, balsamurile, exfoliantele, hidratantele, vopselele… ascund problemele existente si iti aduc altele noi?

Aici as mai avea un scuipat de dat acelor “odorizante” de apartament, care arunca in aer la intervale de timp(sau cand detecteaza miscare) un adevarat nor de chimicale toxice. Vad asemenea monstruozitati prin diverse case, altminteri ale unor oameni pe care ii consider inteligenti. Oare nu e mai bine sa facem curat sau sa folosim arome naturale, direct din plante?

Exista totusi si alternativa: cosmetice fara chimicale sau cu mai putine chimicale.

Publicat în Sanatate | Etichete cosmetice, ingrediente, toxice | 17 Răspunsuri

Efecte rapide si probleme de durata

Cristian Margarit Publicat în 22 februarie, 2008 de CristiM23 noiembrie, 2008 4

Ma refer la tratamentele cosmetice.
Diverse aparate care pretind ca ard grasimile, reduc celulita, cresc nivelul de colagen… si cate si mai cate.
Da, sunt de acord, cand ai un nivel de grasime rezonabil, sau urmezi un program de slabire cu dieta si sport. Poate pielea are nevoie de un stimul pentru a isi pastra tonusul. Insa cand mananci porcarii si duci o viata sedentara… ce crezi ca pot face niste ventuze, creme, impachetari cu ciocolata sau mai stiu eu ce?
Poate o inflamare pe moment a pielii si deshidratare. O ascundere a problemelor.
Intr-adevar, e greu de acceptat realitatea: ca este nevoie de munca si de perseverenta. Nu de o sedinta de bla-bla in care pierzi X centimetri intr-o ora.
Stau si ma intreb cum isi imagineaza femeile astea ca “slabesc”. Dau sute de euro pe luna sau chiar mai mult… si le vezi cum arata la fel sau chiar mai rau.  Si nu vorbim aici de pozele trucate de prin reviste. Vorbim de cum arata in realitate sau ce simti cand pui mana pe ele.

Publicat în Sanatate | Etichete cosmetice, tratamente | 4 Răspunsuri

Eisberg, salate

psiholog, psihoterapeut, cabinet

Cristian Margarit
Supliment, articulatii, dureroase

Categorii

  • 7Minutes (7)
  • Amintiri (14)
  • Biz (204)
  • Ce mancam? (330)
  • Citadin (166)
  • Dieta (445)
  • GetFIT Challenge (2)
  • GetFIT Radio Show (119)
  • GetFIT Video (49)
  • Good Food (16)
  • Jurnalul meu (142)
  • Parerea mea despre… (182)
  • Prezentari (69)
  • Prieteni (49)
  • Recomandari (101)
    • AGH (8)
  • Sanatate (210)
  • Sex (35)
  • Sport (101)
  • Steroizi si doping (10)
  • Suplimente (128)
  • Tips&Tricks (105)
  • Turism culinar (5)
  • Umami (3)
  • Unde mancam? (20)

Arhive

Visit GetFIT ro's profile on Pinterest.

Etichete

alimente (115) bine (31) bucuresti (32) calorii (46) cancer (31) carne (52) cereale (25) copii (26) cristian (113) culturism (38) Dieta (265) eisberg (62) face (29) fasole (34) fit (38) fitness (64) fructe (57) get (34) grasimi (27) iaurt (26) iceberg (32) ingrasa (30) lapte (30) legume (57) mancare (83) margarit (159) miscarea (29) nutritie (101) nutritive (49) paine (27) peste (28) post (36) proteine (31) reteta (61) retete (70) romania (27) salata (149) Sanatate (51) seminar (58) slabire (143) sport (112) suplimente (139) ulei (25) vara (28) zahar (25)
Suplimente Online, GetFIT, shop, GetfitShop
 
GetFit, sport, mișcare, fitness
©2025 - Cristian Margarit
↑