29.4% din membrii forumului getfit.ro au declarat ca au folosit sau folosesc substante dopante.
Dopingul este o problema din ce in ce mai grava si la noi, avand in vedere ca steroizii sunt din ce in ce mai accesibili si multi incepatori recurg la ei, fara sa fie informati in legatura cu efectele secundare.
Sunt si multi oameni care folosesc steroizii “cu cap”, minimizand efectele secundare.
Ce-i drept, 1-2 cicluri pe an, cu substante bune si dupa un plan inteligent(nutritie, suplimente, antrenament, odihna) nu au cum sa iti faca mai mult rau decat 1 an de mancat junk-food si alcool. Asta din punct de vedere biochimic si medical.
Din ce in ce mai des, vad pe diverse coperti de revista tipi despre care in “underworld” se stie ca folosesc aceste substante pentru a arata bine sau a obtine rezultate cu clientii lor la sala.
Nu vreau sa judec sau sa acuz. Fiecare este liber sa faca ce vrea cu corpul sau. Intentionez doar sa trag un semnal de alarma si aici.
Dopingul reprezinta folosirea unor substante daunatoare sanatatii in scopul obtinerii de performante sportive. Doping nu inseamna numai steroizi ci exista o lunga lista de substante dopante, folosite in cele mai diverse sporturi de la tir la ciclism si de la baseball la fotbal. In culturism folosirea dopingului este doar mai evidenta(scopul fiind cresterea masei musculare), nu neaparat mai frecventa sau mai intensa.
Dopingul a aparut odata cu aparitia substantelor dopante.
Inca din antichitate s-au folosit metode de crestere a fortei si rezistentei la barbati, de la testicule de taur pana la miere, vin si diverse plante.
Odata cu revolutia industriala s-a dezvoltat chimia organica si au inceput sa fie sintetizate diverse substante, de la steroizi anabolizanti pana la amfetamina. Prima utilizare a fost in scopuri militare. Evident,s-a experimentat cu aceste substante in tratamentul diverselor boli.
Mai tarziu ele au fost folosite de echipele de antrenori si de medici in secret, inca de la descoperirea lor, chiar inainte de aparitia pe piata a produselor comerciale respective.
Contrar unor pareri destul de comune, folosirea acestor substante nu scuteste sportivul de munca. Din contra, el va munci chiar mai mult, facand antrenamente mai dure si mai dese.
Implicarea financiara a unor diferite organizatii in sport a dus la inasprirea luptei anti doping. De asemenea, moartea sau problemele de sanatate grave pe care unii sportivi de performanta- activi sau retrasi- le-au avut a tras un semnal de alarma in aceasta directie.
In diferite state(in special in SUA) utilizarea steroizilor fara recomandarea unui medic reprezinta o infractiune pedepsita ca si consumul/traficul de droguri. Totusi, in SUA la peste 10 ani de la adoptarea acestei legi, care pune steroizii in rand cu heroina, cocaina si celelalte, sunt cei mai multi utlizatori de steroizi, in special in randul tinerilor.
De ce se intampla asa? Pentru ca oamenii pun din ce in ce mai mult pret pe aparente si cel putin in culturism dopingul este foarte util in acest sens. Existenta unei astfel de legi a restrans in acelasi timp accesul oamenilor la informatie cat si posibilitatea studierii in mod organizat si stiintific a riscurilor si beneficiilor.
Dar a avut adoptarea unor astfel de legi efectul scontat?
Din contra, a determinat proliferearea unor practici periculoase precum utlizarea de steroizi contrafacuti sau de steroizi destinati uzului veterinar. Asta pe langa profiturile uriase ale traficantilor si celor care contrafac aceste substante. Deci se observa ca utlizand forta nu se obtin rezulate pozitive, singura metoda viabila fiind educatia si constientizarea asupra pericolelor potentiale.
Inca de la inceput s-au conceput si aplicat testari antidoping, atat in competitiile sportive cat si in diferite alte situatii, cu o eficienta de asemenea scazuta, an de an depistandu-se noi cazuri de dopaj cat si decese suspecte(amintiti-va de regretatii Haldan sau Vrabioru, ale caror autopsii au fost musamalizate, sau de pe alte meleaguri Florance Griffith Joiner, celebra alergarotare americana sau Andreas Muntzer- celebrul culturist profesionist). Chiar de curand presa romana a prezentat decesul unui tanar din Suceava care a decedat, se pare, din cauza folosirii abuzive de steroizi anabolici.
In timp ce in sportul de performanta se poate spune ca lupta este eficienta intr-o oarecare masura- cei depistati pozitivi sunt pasibili de suspendari pe ani de zile sau chiar pe viata- pentru cei care folosesc dopingul in scopuri personale nu exista nici un fel de control din acest punct de vedere.
Au fost puse la punct metode eficiente impotriva testarilor antidoping, dar apar mereu noi substante, mai greu detectabile si alte metode de mascare. Deci se pare ca in sportul profesionist si chiar amator, dopingul va ramane un lucru sigur.
In sportul de performanta si profesionist lucrurile sunt clare: testari antidoping si sanctiuni de diferite feluri pentru cei depistati pozitivi si cei care ii ajuta.
Pentru utilizatorii amatori si in special tineri, care nu sunt testati si nu sunt pasibili de sanctiuni, prevenirea trebuie sa ia alte forme, abordarea de genul “steroizii au numai efecte negative si acelea sunt foarte grave si pe viata”, contrara realitatii, nu face decat sa submineze eforturile reale in lupta cu abuzul de substante dopante.
Cine a folosit asa ceva stie ca efectele secundare nu sunt atat de grave pe cat se spune si nici nu apar la toti utilizatorii cu aceeasi intensitate. Insa potentialul lor de a produce diferite probleme de sanatate este real. Din pacate cand se expun efectele secundare se prezinta cele vizibile(acnee, ginecomastie) si mai rar efectele negative grave care apar pe termen lung: afectarea inimii si a sistemului circulator, leziuni la nivel hepatic si renal, afectarea prostatei cu cresterea semnificativa a riscului de adenom de prostata si deci de cancer.
Dopingul contravine insasi ideii de sport, care ar trebui sa fie o activitate care sa imbunatateasca sanatatea celui care il practica.
Probabil ca indiferent de pedepsele potentiale sau de efecte secundare unii vor decide sa foloseasca aceste substante. Este un fapt, chiar daca ne convine sau nu. Acesti oameni au insa nevoie de informatii cat mai reale despre cum sa se fereasca de efectele nedorite, informatii care in general nu sunt disponibile, ajungandu-se la situatii ca cea de la Suceava.
Abordarea cea mai eficienta pare a fi prezentarea realista, a efectelor pozitive si a celor negative, lasand sportivul sa decida in cunostinta de cauza, in fond fiecare este stapan pe viata lui si raspunde de faptele sale.
Aici intervine responsabilitatea instructorilor, antrenorilor si a celor care publica articole in revistele de sport.
Un element important ar fi acela ca folosirea dopingului nu te scuteste nici de munca nici de cheltuielile cu alimentatia si suplimentele. Ba din contra, avand in vedere ca oricum efectele negative vor aparea, trebuie sa ai puse perfect la punct antrenamentul, alimentatia si odihna, pentru a obtine si maximul de castiguri odata cu aceste efecte negative.
Deci inainte de a folosi substante dopante ganditi-va bine daca merita, daca intr-adevar sunteti dispusi sa va riscati sanatatea pentru cateva kilograme in plus. Pentru cei care se antreneaza natural satisfactiile vor veni, ce-i drept mai incet, insa vor fi cu mult mai mari si fara partile negative aduse de doping.
Am publicat acest articol cu cativa ani in urma. Ma bucur sa vad ca ideea a fost preluata si promovata si de alti oameni implicati in sport si nutritie sanatoasa.
