↓
 

Cristian Margarit

Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport

Cristian Margarit
Citeste in primul rand aici! Cine este Cristi Margarit? Cristian Margarit Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport
Antet Mobil
 
 
  • Cine este Cristi Margarit?
  • Consultanta
  • 7Minutes
  • Amintiri
  • Biz
  • Ce mancam?
  • Citadin
  • Dieta
  • GetFIT Challenge
  • GetFIT Radio Show
  • GetFIT Video
  • Good Food
  • Jurnalul meu
  • Parerea mea despre…
  • Prezentari
  • Prieteni
  • Recomandari
    • AGH
  • Sanatate
  • Sex
  • Sport
  • Steroizi si doping
  • Suplimente
  • Tips&Tricks
  • Turism culinar
  • Unde mancam?
RSS-icon
Acasa » face

Arhiva etichetelor: face

Navigare articole

1 2 3 >>

Mișcarea face bine by Telekom Sport, Iași

Cristian Margarit Publicat în 9 august, 2018 de CristiM14 august, 2018

miscarea face bine

Pentru prima dată în Iași, cel mai mare eveniment de fitness în aer liber se va desfășura sâmbătă, 11 august, în Piața Palat.

BTL Romania ne ofera tratamente medicale si cosmetice, evaluari medicale (testul cardiac).

H2On ne ofera apa rece si curata, pentru a fi bine hidratati.

Program:

9.00 Metabolic cu Cristian Istine (Vivertine)

9.30 Steel Combat cu Fernando Gorini

10.30 -12.00 Kangoo Jumps Maraton cu Kinga & friends

12.00 Zumba cu Paul Chirieac & friends (Oxygen)

13.00 Step aerobic cu Ovidiu Pricop (Oxygen)

14.00 Functional Training cu Alex Vezeteu (Vivertine)

15.00 Capoeira cu Gavril Lica (Oxygen)

16.00 Rebound cu Irina Bostan (Vivertine)

17.00 Zumba cu Lucian Liciu, Marius Grancea & Friends

18.00 Fight Klub Khai Bo cu Adrian Borozan

19.00 Steel Tonic cu Fernando Gorini & Friends

In paralel: Cycling cu echipa Vivertine

Intre clasele mari vor avea loc demonstratii de fitness.

Publicat în Sport | Etichete bine, face, miscarea, sport, telekom

Miscarea Face Bine by Dolce sport 2017, Bucuresti, 17 iunie

Cristian Margarit Publicat în 9 iunie, 2017 de CristiM13 iunie, 2017

miscarea face bine

Sambata, 17 iunie, suntem in Parcul Tineretului, intrarea Gh. Sincai, pentru Cea mai mare ora de sport, eveniment din seria Miscarea Face Bine by Dolce Sport, inceputa in 2011. Scopul acestor evenimente cu acces gratuit este promovarea sportului, sanatatii si miscarii catre publicul larg. Organizatorii sunt Telekom Romania, in parteneriat cu Smart Atletic si GetFIT.
Partenerul nostru tratidional pentru hidratare este Aqua Carpatica, de la care participantii primesc apa gratuit.

Programul Miscarea Face Bine by Dolce Sport, Bucuresti

9.00-9.45 Kick Box cu Razvan Protasievici (World Class)
10.00-10.45 Steel Tonic cu Fernando Gorini
11.00-11.45 Fight Klub KhaiBo cu Adrian Borozan
12.00- 12.45 Super Jump cu Dana Boros si echipa Lotus Sport
12.45 Demonstratie de Street Dance si Flash Mob cu Piticu’ si trupa The Brothers Family
13.00- 13.45 Functional Training cu Tiberiu Vintiloiu (Postural Alignment)
14.00-15.45 Concursuri de tip Crossfit/Boot Camp, cu premii.
16.00-16.45 Postural Alignment cu Tiberiu Vintiloiu (antrenament de grup)
16.45-17.00 Demonstratie de Kangoo Jumps pentru copii cu Camelia Dinu si trupa SobiS
17.00-17.45 Kangoo Jumps cu Kinga & friends
17.45- Record de genuflexiuni facute simultan, pe ghete si fara ghete
18.00-18.45 Steel Combat cu Fernando Gorini
18.45- 19.00 Demonstratie de Pole Dancing (dans la bara)
19.00-19.45 Lotus Sport Team Show (diferite clase de fitness, la aniversarea a 15 ani de activitate)

20.00- Concert Red Parlament

Programul poate fi modificat, urmariti pagina www.miscareafacebine.ro pentru toate detaliile.

Pe toata durata evenimentului exista clase de Cycling (biciclete stationare), antrenamente functionale, analiza posturala si alte activitati sportive gratuite, teste medicale si cursuri de prim-ajutor sustinute de Crucea Rosie.

Ca si anul trecut, vom avea o stafeta de 100m pentru care poate alerga oricine, pe toata durata zilei.

In tara vom fi prezenti si la
Brasov, 8 iulie (Piata Sfatului)
Mamaia, 29 iulie (Piateta Perla)

Parteneri

Parteneri Miscarea Face Bine 2017: Crucea Rosie, Aqua Carpatica, Zen Sushi Take Away Tineretului, Eisberg, Fundatia Dr. Leventer pentru Sanatatea Pielii, Avene (creme de protectie solara), VIWA (ape cu vitamine), BTL.
Daca doriti sa sprijiniti acest eveniment si sa participati ca partener, sunteti bineveniti.

Publicat în Sport | Etichete bine, dolce, face, miscarea, sport, telekom

Miscarea Face Bine, Mamaia, 6 august

Cristian Margarit Publicat în 4 august, 2016 de CristiM3 august, 2016

mfb-mamaia

Sambata, 6 August, vom fi in Mamaia cu Miscarea Face Bine powered by Dolce sport, evenimentul de fitness aflat la ce-a de 6-a editie (am inceput in 2011, cu un eveniment in Bucuresti si suntem acum la al treilea doar in 2016, dupa Bucuresti si Brasov). Getfit si Smartatletic sunt partenerii de organizare pentru acest eveniment CSR al Telekom Romania.
La Bucuresti am stabilit si un record mondial pentru stafeta de 100m alergata timp de 12 ore de aproximativ 1000 de persoane.

Ce are special acest eveniment?
In primul rand, este in aer liber si accesul este gratuit. Apoi, clasele sunt tinute de traineri importanti din Romania si din strainatate, participantii primind mai multe beneficii de la parteneri.
Anul acesta cine participa primeste (dupa regulamentul evenimentului, pentru participanti):
– cartele Ready2Share de la Telekom
– apa de la Aqua Carpatica, partener aflat alaturi de noi inca de la prima editie, cu cea mai pura apa
– salate proaspete si sanatoase de la Eisberg
– fresh-uri de fructe si legume de la Philips
Zona de hidratare este acoperita, pe langa apa, si cu Ciuc Radler 0,0% (bere cu limonada, fara alcool) si fructe oferite de Carrefour Constanta.
Decathlon Constanta ne asigura si diverse accesorii fitness pentru desfasurarea orelor.

Pe langa clasele de fitness vom avea si miscare speciala pentru copii, volei, shoothing gate (cu premii).

Multumesc mult antrenorilor si salilor care au fost si sunt alaturi de noi pentru promovarea sportului in randul oamenilor care poate altfel nu ar face cunostinta cu acest mod de viata.

Programul si mai multe informatii pe www.miscareafacebine.ro

Publicat în Sport | Etichete bine, dolce sport, face, miscarea, telekom

Miscarea Face Bine by Dolce Sport, Brasov, Sambata, 9 iulie

Cristian Margarit Publicat în 8 iulie, 2016 de CristiM8 iulie, 2016

Vom fi toata ziua de sambata, 9 iulie, in Piata Sfatului din Brasov cu clase de fitness, concurs de alergare, Total Gym, Real Ryder si multe alte activitati sportive, cu intrarea libera.
Hidratarea este gratuita din partea Aqua Carpatica, Eisberg va da participantilor la clase salate sanatoase, Philips vine cu sucuri de legume si fructe (poti castiga un storcator ultramodern), Telekom da cartele Ready2Share.

Vineri, 8 iulie, de la ora 18.00 sustin un seminar cu tema “Hidratarea si dieta sanatoasa de vara” la Belaqva Spa and Wellness (tot cu intrare libera).

Iata si programul:
program-mfb-brasov

Publicat în Sport | Etichete bine, brasov, face, miscarea

Miscarea Face Bine by Dolce Sport, Bucuresti, sambata, 4 iunie, 2016

Cristian Margarit Publicat în 31 mai, 2016 de CristiM9 iunie, 2016  

miscarea-face-bine-bucuresti

Cand: sambata, 4 iunie 2016

Unde: Stadionul de Rugby “Arcul de Triumf”.

Editia a sasea “Cea mai mare ora de sport” din cadrul seriei de evenimente “Miscarea Face Bine by Dolce Sport” vine cu cateva surprize, Telekom fiind si in acest an compania care aduce sportul la indemana oricui. Acum si la indemana oricui vrea sa faca parte dintr-un record mondial: stefeta de 100m, care se va alerga timp de 12 ore, de la 9 dimineata la 9 seara, cu peste 2000 de participanti, printre care poate fi oricine isi doreste. E simplu, usor (cred ca oricine poate alerga 100m) si dam un exemplu bun celor care cred ca e greu sa faca putin sport.
Avem si scena de fitness cu Steel Programs, Kangoo Jumps, Street Dance, Functional Training, Nirvana Fitness si alte surprize.

Pentru copii avem TriKids Challenge, concurs de alergare si duatlon (bicicleta si alergare).

Aqua Carpatica este alaturi de noi, ca in fiecare an, cu cea mai pura apa pentru hidratarea celor care fac miscare.
Eisberg ne aduce salate sanatoase, pentru a ne reface rezervele de energie.
Ciuc ne aduce bere 0.0%, stim deja ca berea fara alcool este preferata sportivilor amatori.

Inscrieri si detalii pe www.miscareafacebine.ro

Publicat în Sport | Etichete bine, bucuresti, dolce, face, miscarea, sport, telekom | Lasă un răspuns

Sambata, 1 august, Mamaia: Miscarea Face Bine by Dolce Sport

Cristian Margarit Publicat în 30 iulie, 2015 de CristiM30 iulie, 2015  

Iata programul de sambata, 1 august, de la Miscarea Face Bine by Dolce Sport.
Intrarea este libera!
Hidratare gratuita de la Aqua Carpatica!
Salate pentru cei care dau “share”, de la Eisberg Romania

Zona Boot Camp
Zona TRX cu 20 de posturi de lucru
Zona Cycling

Zona Fitness:

Program Cea mai mare ora de sport Mamaia, Piateta Perla *** 1 august

PROGRAM CEA MAI MARE ORA DE SPORT MAMAIA, PIATETA PERLA *** 1 AUGUST

  • 9.00-9.30 Latino Zumba cu Bianca Rumega, Pure Health & Fitness
  • 9.30-10.00 Total Body Conditioning cu Adriana Moiseiu, Pure Health & Fitness Maritimo
  • 10.00-10.30 Khai Bo cu Adrian Borozan si Laurentiu Cical (Fitness Scandinavia)
  • 10.30-11.00 Functional Training cu Cristina Androne si Ana Maria Guther (Fitness Scandinavia)
  • 11.00-11.30 Combat Jump cu Dana Boros
  • 11.30-12.30 Steel Tonic cu Fernando Gorini
  • 12.30-13.00 Zumba cu echipa Pure Health & Fitness, Constanta
  • 13.00-13.30 Freestyler cu Dina Ivanov, Nadia Issa si Horia , Dina Jumps, Constanta
  • 13.30-14.00 Aerobik cu Adriano
  • 14.00-15.00 Skandenberg Vendetta, maestru de ceremonii Radu “Valahul”
  • 15.00-16.00 Boot Camp cu echipa Boot Camp Romania: challenge, concursuri, initiere, antrenamente
  • 16.00-17.00 Fit Girls cu Bianca Rumega, Pure Health & Fitness, Constanta,
  • 17.00-18.00 Super Jump cu Dana Boros
  • 18.00-19.00 Steel Combat cu Fernando Gorini
  • 19.00-20.00 Kangoo Jumps cu Kinga Sebestyen
  • 20.00-20.30 Dance cu Gabriel Ghita
  • 20.30-21.30 Zumba cu Starlin “La Pantera” Belen, Zsuzsanna Leasu, Bianca Anton

Dimi Butlica (DIMI Fitness) coordoneaza echipa TRX Romania la Miscarea Face Bine by Dolce Sport, sambata, 1 august in Piateta Perla din Mamaia.
Avem 20 de posturi de lucru cu acces gratuit, unde va puteti antrena alaturi de expertii in domeniu, instructori acreditati, dupa urmatorul program:
10:00- 10:45 TRX Suspension Training
11:00 – 11:45 TRX Fusion (Suspension Training and Rip Training)
12:00 – 12:45 Do It More Intense (High Intensity Interval Training)
13:00- 13:45 TRX Flow (Mind&Body)

16:00- 16:30 TRX Suspension Training Express
16:45 – 17:45 FUNCTIONAL FITNESS
18:30 – 19:15 TRX Fusion (Suspension Training and Rip Training)

Pe tot parcursul zilei o sa va puteti antrena in zona de cycling (biciclete stationare). Instructorii vor tine clasele din ora in ora.

Publicat în Sport | Etichete bine, dolce, face, miscarea, program, sport, telekom | Lasă un răspuns

Brasov, 11 iulie- Miscarea Face Bine by Dolce Sport

Cristian Margarit Publicat în 24 iunie, 2015 de CristiM2 iulie, 2015  

Miscarea-Face-Bine-2015

Cea mai mare ora de sport, din seria “Miscarea Face Bine by Dolce Sport” continua.

Sambata, 11 iulie, ne vedem la Brasov, in Piata Sfatului, de la 9 dimineata la 9 seara cu diverse clase de sport, intrarea libera. Avem in program Steel Programs, Kangoo Jumps, Zumba, Functional Training, TRX, Khai Bo, Onekor, Real Ryder, Boot Camp, Gravity si multe altele.

Hidratarea este asigurata gratuit de Aqua Carpatica iar Eisberg Romania este alaturi de noi cu salate proaspete si sanatoase.

Premii nenumarate de la Telekom (genti si accesorii sportive). In curand si programul complet al claselor!

Dati Joing isi urmariti eventul de facebook.

Publicat în Sport | Etichete bine, brasov, face, miscarea | Lasă un răspuns

Programul “Miscarea face bine” by Dolce Sport, 6 iunie, Mogosoaia

Cristian Margarit Publicat în 29 mai, 2015 de CristiM29 mai, 2015  

Gasiti programul in articolul de pe getfit.ro, alaturi de metodele prin care puteti castiga premii (genti de antrenament, salate, suplimente nutritive).
Evenimentul se va desfasura in Parcul Mogosoaia, sambata, 6 iunie.
Urmatoarele din acest an vor fi pe 11 iulie la Brasov si pe 1 august la Mamaia.

“Cea mai mare ora de sport” este un eveniment sub egida campaniei Miscarea face bine by Dolce Sport, sustinuta de Telekom Romania.
Aqua Carpatica ne asigura in mod gratuit hidratarea, ca in fiecare an.

Cei care dau share eventului de pe facebook primesc (in limita stocului disponibil) genti de antrenament, salate, alte premii.

Miscarea-Face-Bine-2015

Publicat în Sport | Etichete 2015, bine, face, miscarea, program | Lasă un răspuns

Impresii de la Miscarea Face Bine by Dolce Sport, Mamaia, 9 august 2014

Cristian Margarit Publicat în 13 august, 2014 de CristiM13 august, 2014  

Dupa 4 ani si 7 evenimente am avut parte de o inchidere apoteotica la Mamaia, cu Piateta Perla plina ochi de oameni care ne-au strigat sa continuam petrecerea chiar daca deja eram intr-o usoara intarziere fata de program.

Multumesc participantilor, instructorilor, sponsorilor si partenerilor (Dolce Sport, Aqua Carpatica, www.suplimente.ro, Pirifan & Rommac, HTC, Pure Jatomi Fitness), echipei de organizare pentru ca realizeaza aceasta legatura dintre oamenii deja pasionati de sport si cei care, in numar din ce in ce mai mare, vin catre sport.

Intotdeauna telefonul meu a fost deschis pentru cei care vor sa promoveze sportul si sanatatea, invitatia ca oricine poate sa ni se alature va ramane valabila.

program

Mai multe imagini, filme si comentarii pe www.getfit.ro

Publicat în Parerea mea despre... | Etichete bine, dolce, face, miscarea, sport | Lasă un răspuns

Miscarea Face Bine by Dolce Sport, Mamaia, 9 August

Cristian Margarit Publicat în 4 august, 2014 de CristiM6 august, 2014  

Sambata, 9 august, in Piateta Perla din Mamaia ne adunam in al patrulea an si la al saptelea eveniment “Miscarea Face Bine by Dolce Sport” sa facem miscare in aer liber alaturi de peste 40 de instructori din tara si strainatate.

Intrarea este libera! Hidratarea este gratuita, din partea Aqua Carpatica! Se dau premii la fiecare clasa oferite de Romtelecom si Dolce Sport, www.suplimente.ro, HTC, Pirifan & Rommac!

Cover-Mamaia

Incepand cu 9 dimineata (veniti din timp pentru a prinde locuri) si pana la 9 seara vom face peste 12 tipuri de miscare, dupa urmatorul program:

Avem 5 zone de sport: Boot Camp (Ultimate Workout), Cycling (partener Pure Jatomi Fitness Maritimo), Nordic Walking, skandenberg + “scena mare” pentru fitness/aerobic.
Peste 30 de instructori si traineri principali + echipele lor.
La “cortul  medical” dr. Razvan Trascu va continua testarile gratuite pentru glicemie si evaluarile de indice de masa corporala si procent de grasime.
Programul poate avea mici modificari in functie de conditiile de moment (meteo, carnaval etc.):

9.00-9.30 Wake-up Functional cu Cristina Androne (Buzau)
9.30-10.00 Zumba cu echipa coordonata de Laura Bothar si Emil Iakabos (Sibiu, Ploiesti, Brasov, Medgidia, Constanta)
10.00-11.00 Kangoo Jumps – Fat Burning by Kinga cu Kinga Sebestyen, Lucian Pop si traineri din toata tara
11.00-12.00 Khai Bo cu Troy Dureh (UK) si Adrian Borozan (Bucuresti)
12.00-13.00 Steel Tonic cu Fernando Gorini (Argentina)
13.00-13.30 Zumba
13.30- 14.00 Total X30 cu Adriano (Bucuresti)
14.00-15.00 Khai Bo cu Troy Dureh (UK) si Adrian Borozan (Bucuresti)
15.00-15.30 Concurs de skandenberg (brat de fier), invitat special Radu Valahu.
15.30-16.00 Concurs Boot Camp Romania
16.00-16.30 X-Tempo cu Mihaela Opria si Marius Grancea (Brasov)
16.30-17.00 Functional Training cu Alex Valah (Bucuresti)
17.00-18.00 Khai Bo cu Troy Dureh si Adrian Borozan
18.00-19.00 Steel Combat cu Fernando Gorini
19.00-19.30 Freestyler cu Dina Ivanov (Constanta) Nicoleta Mocanu (Ploiesti) si Mihaela Opria (Brasov)
19.30-20.00 Rebound AAS cu Dana Boros (Bucuresti)
20.00-21.00 Zumba cu Laura Bothar, Emil Iakabos, Bianca Anton, Starlin “Pantera” Belen, Ana si Mihai Vlad

Publicat în Citadin | Etichete 2014, 9, august, bine, dolce, face, mamaia, miscarea, sport | Lasă un răspuns

Navigare articole

1 2 3 >>

Eisberg, salate

psiholog, psihoterapeut, cabinet

Cristian Margarit
Supliment, articulatii, dureroase

Categorii

  • 7Minutes (7)
  • Amintiri (14)
  • Biz (204)
  • Ce mancam? (332)
  • Citadin (166)
  • Dieta (445)
  • GetFIT Challenge (2)
  • GetFIT Radio Show (119)
  • GetFIT Video (49)
  • Good Food (16)
  • Jurnalul meu (142)
  • Parerea mea despre… (184)
  • Prezentari (69)
  • Prieteni (49)
  • Recomandari (101)
    • AGH (8)
  • Sanatate (210)
  • Sex (35)
  • Sport (101)
  • Steroizi si doping (10)
  • Suplimente (130)
  • Tips&Tricks (105)
  • Turism culinar (5)
  • Umami (8)
  • Unde mancam? (20)

Arhive

Visit GetFIT ro's profile on Pinterest.

Etichete

alimente (115) bine (31) bucuresti (32) calorii (46) cancer (31) carne (52) cereale (25) copii (27) cristian (114) culturism (38) Dieta (265) eisberg (62) face (29) fasole (34) fit (38) fitness (64) fructe (57) get (34) grasimi (27) iaurt (26) iceberg (32) ingrasa (30) lapte (30) legume (57) mancare (83) margarit (161) miscarea (29) nutritie (101) nutritive (49) paine (27) peste (28) post (36) proteine (32) reteta (63) retete (70) romania (27) salata (149) Sanatate (51) seminar (58) slabire (143) sport (112) suplimente (140) ulei (25) vara (28) zahar (25)
Suplimente Online, GetFIT, shop, GetfitShop
 
GetFit, sport, mișcare, fitness
©2025 - Cristian Margarit
↑