↓
 

Cristian Margarit

Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport

Cristian Margarit
Citeste in primul rand aici! Cine este Cristi Margarit? Cristian Margarit Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport
Antet Mobil
 
 
  • Cine este Cristi Margarit?
  • Consultanta
  • 7Minutes
  • Amintiri
  • Biz
  • Ce mancam?
  • Citadin
  • Dieta
  • GetFIT Challenge
  • GetFIT Radio Show
  • GetFIT Video
  • Good Food
  • Jurnalul meu
  • Parerea mea despre…
  • Prezentari
  • Prieteni
  • Recomandari
    • AGH
  • Sanatate
  • Sex
  • Sport
  • Steroizi si doping
  • Suplimente
  • Tips&Tricks
  • Turism culinar
  • Unde mancam?
RSS-icon
Acasa » glory

Arhiva etichetelor: glory

Cu Benny Adegbuyi la Glory 22

Cristian Margarit Publicat în 11 iunie, 2015 de CristiM12 iunie, 2015  

Glory-22
L-am insotit ca parte a echipei tehnice pe Benjamin Adegbuyi (Benny), la gala de kickboxing Glory 22, la Lille, Franta, pentru un meci foarte important, in joc fiind centura la categoria grea, impotriva olandezului Rico Verhoeven, detinatotul titului.

Dupa cum stim, am pierdut la puncte, dupa 5 reprize dure, in care Benny a pornit bine, dar pana la urma a cedat in fata jocului adversarului. Noi am mers la victorie si argumentele de tip “am pierdut varful de forma prins cu o luna inainte pentru un meci de trei reprize, care s-a anulat” nu cred ca merita puse pe tapet. La fel cum nu are rost sa mentionam ca un alt mare sportiv roman a pierdut de doua ori impotriva aceluiasi adversar. Cine este implicat in sportul de performanta stie ce inseamna o schimbare de la 3 la 5 reprize in decurs de cateva saptamani, basca schimbarea adversarului si vreo 3-4 lovituri sub centura, de data asta la propriu. Iar cine s-a uitat la meci a putut vedea ca nu a fost “gazul”, cum am vazut comendandu-se pe net, in repriza a 5-a Benny fiind suficient de fresh incat sa se lupte din nou de la egal la egal.

Vom continua pregatirea, mai inteligent, mai intens, cu mai multa disciplina si sunt sigur ca acea centura va veni in Romania.

Multumim tuturor pentru sustinere!

Publicat în Jurnalul meu | Etichete adegbuyi, benjamin, glory, rico, verhoeven | Lasă un răspuns

Benjamin Adegbuyi (Benny) la Glory 18, Oklahoma

Cristian Margarit Publicat în 6 noiembrie, 2014 de CristiM15 decembrie, 2014  

Meciul e difuzat astazi, ora 21.00 pe sport.ro

Benny a invins prin decizie unanima, dupa un meci cum toti cei prezenti au spus ca nu au mai vazut, doi super grei au lovit permanent, ca intr-un meci de categorie mica sau mijlocie. Benny a punctat mai bine in prima repriza, a dat lovituri clare, cu tehnici diverse, multe lovituri la corp care au conectat, dar si tehnici de picioare, inclusiv high-kick-uri. Hesdy a venit cu o strategie noua, cu atac direct si dur, fara a putea insa face fata lui Benny, care s-a adaptat din mers la toate armele egipteanului care a inceput sa impinga si apoi sa tina dupa aproape fiecare incercare de lovitura, culminand cu un front-kick sub centura. Benny si-a revenit rapid si a tinut nivelul sus si in ultima repriza, inclusiv cu lovituri clare si preluand initiativa pe pas inainte.

benjamin-adegbuyi-glory_18

Pentru a intelege despre ce e vorba, Benny a avut aprox 117kg la meci, la 198 inaltime, cu foarte putina grasime (4 pack). Oponentul, mult mai experimentatul Hesdy Gerges, a venit “acoperit”, incercand probabil sa reduca din diferenta de kilograme: 110,6kg la cantar, la 200cm inaltime. Sa ne amintim ca in primul meci dintre Daniel Ghita (cel mai mare kickboxer roman de pana acum) s-a incheiat cu decizie pentru Gerges (revansa prin KO in al doilea, desigur).

Desi, in aparenta acest sport pare sa fie “doua brute isi cara pumni si picioare”, in realitate este vorba de sport de inalta performanta (vezi meciul dintre o vedeta TV cu prea mult curaj si un sportiv de performanta lipsit de sportivitate). In ultimele 4 luni Benny a fost “in cantonament”, cu dieta si antrenamente bine puse la punct, uneori epuizante, dureroase, cu restrictii de toate felurile si disciplina de fier. Echipa pentru acest meci este cea de la Respect Gym coordonata de maestrul Alin Panaite, pregatirea fizica s-a facut la Boot Camp Romania, sub supravegherea lui Vlad Matasa iar subsemnatul nutritia si suplimentatia (in principal cu Now Foods, de la www.suplimente.ro, singurul distribuitor autorizat pentru Romania).

adegbuyi-gerges

E foarte interesant sa observam cum diversi straini, olandezi, germani, americani, englezi etc. nu doar ca ne respecta pentru ceea ce suntem ci chiar invata cuvinte in romana si ni le adreseaza cu bunavointa. Deci nu la misto si fara insinuari legate de tigani, carne de cal si altele asemenea. Dar pentru sportivi cum este si Benny se gaseste mai greu loc prin jurnalele de stiri sportive, ocupate cu asa-zisi sportivi care vomita din taxi rupti de beti ori ne prezinta a mia ratare a “calificarii la un turneu final”.

Iata si ce scriam inainte de meci:

La invitatia lui Benny (cu care lucrez pe partea de nutritie si caruia ii multumesc si pe aceasta cale) il insotesc la un meci de kickboxing foarte important din cariera sa, impotriva lui Hesdy Gerges, in cadrul unui eveniment foarte puternic: Glory 18.

palmare

Veti putea vedea meciul pe Spike si pe sport.ro la cateva saptamani, dar va voi tine la curent cu rezultatul, din punctul nostru de vedere Benny porning cu prima sansa chiar daca adversarul pare sa fie mai experimentat. In acest moment Benny este pe locul 6 (mondial) iar Gerges pe 5. Daniel Ghita este pe locul 2, desi in ultima perioada nu a mai avut meciuri, abia asteptam sa-l revedem in forma care l-a consacrat.

plates

Mancam bine, a venit cu toate suplimentele necesare (este un sportiv foarte disciplinat si asta se vede in progresele pe care le face), am fost la cumparaturi si algem ce este in regula dintre produsele si felurile de mancare de aici (lucru foarte greu avand in vedere ca totul este supradimensionat).

Il puteti sprijini pe Benny cu un “like & share” la pagina lui de fani, click aici: Benjamin Adegbuyi fan page.

Citeste si interviul cu Benny de pe getfit.ro.

Publicat în Jurnalul meu | Etichete adegbuyi, benjamin, benny, glory, nutritionist | Lasă un răspuns

Halucinogenicele- biletul de calatorie pentru minte.

Cristian Margarit Publicat în 22 noiembrie, 2008 de CristiM12 martie, 2017 12

Multi dintre oamenii care au folosit droguri(inclusiv halucinogene) constata atunci cand revin la realitate ca, in mod surprinzator, observa la semenii lor comportamente asemanatoare celor de sub influenta drogurilor.
Cu alte cuvinte nu este neaparat nevoie de substante halucinogene pentru a pierde contactul cu realitatea. Cei mai multi oameni traiesc oricum intr-o realitate deformata de frica, manipulari, scopuri marunte, egoism, ignoranta, rautate.
Daca deschidem televizorul constatam ca mai toti oamenii care apar “pe sticla” delireaza, intr-un fel sau altul. Oare de cate ori, fiecare dintre noi nu am avut senzatia ca in lumea in care suntem practic fortati sa traim multe lucruri sunt anapoda sau, chiar ca nu ii apartinem. De cate ori nu ne-am uitat in jur si am constatat ca nu asta e ce vrem de la noi sau de la viata. Totusi, e mai usor sa ne complacem si sa ne mintim singru ca e totul ok.
Orice voce a ratiunii este (auto)suprimata rapid si brutal. Se pare ca realitatea dauneaza grav sanatatii.

Prin definitie, halucinogenele sunt substante care deformeaza perceptia realitatii, emotiile, gandurile si starea de constiinta.
Definitia este atat de generala incat aproape toate substantele pe care le introducem in corpul nostru se pot incadra aici, pentru simplul motiv ca orice schimb de informatie sau materie cu mediul duce la o schimbare a perceptiei, emotiilor, gandurilor, starii de constiinta. Omul in sine este o suma a acestor transformari. Pana moare, bineinteles. Dupa care devine o amintire pentru ceilalti(daca are noroc).

Totusi, sa fie oare o intamplare ca exista aceste substante pe Pamant? La fel cum exista si plante medicinale?
Nu cumva sunt si ele rudele noastre, poate mai indepartate, asa cum sunt toate vietuitoarele planetei? Nu cumva ele ne spun o poveste? Doar ca ne lipseste codul cu ajutorul caruia sa o descifram? Cine detine acest cod si de ce il tine ascuns? De ce se face coercitie si nu educatie in acest domeniu?

Societatea incadreaza insa in aceasta cateogorie clase de substante care altereaza profund acesti parametri de functionare, pana la limita la care persoana aflata sub influenta lor pierde comunicarea normala cu semenii si cu mediul. De asemenea, condamna atat la nivel moral cat si juridic(cu ani grei de puscarie, cateodata mai multi decat in cazul violatorilor sau criminalilor) uzul acestor substante.

Halucinatia in sine este definita ca o perceptie fara nici o baza in realitate. De exemplu vezi ceva ce se poate constata ca nu exista(cai verzi pe pereti). Sincer sa fiu, oricat as incerca sa delimitez asta de ce se intampla in jurul meu zi de zi, nu imi reuseste.

Discutia e prea lunga pentru a putea fi facuta aici, dar as spune ca eu vad aceste substante ca pe un bilet de calatorie. Cum bine spunea Terrence McKenna, cei care folosesc aceste substante sunt calatori prin propria minte si personalitate, asa cum exista si exploratori ai spatiului fizic. Putem extrapola ca propria minte si personalitate nu sunt decat reflectari ale societatii si realitatilor care ne inconjoara(unii merg si mai departe si spun ca in noi se afla si tot universul, cu toate minunile lui). Deci calatoria este de fapt o calatorie prin Univers sau, daca vreti, o intalnire cu Dumnezeu. Evident, ne intalnim cu Dumnezeu in fiecare moment, doar ca in acele momente il vedem ceva mai clar si mai de aproape.
Pentru cei neavizati, o astfel de experienta pare ca te rupe de realitate cand, de fapt, te poate ajuta sa intelegi mult mai bine realitatea.
Pentru cei mai multi cunoasterea este un pericol atat pentru sine cat si pentru cei din jur. Cunoasterea este dintodeauna apanajul unui numar mic de oameni, care, de obicei, ii conduc pe ceilalti, multi si prosti. In special religia crestina dublata de dogmatismul religios al bisericilor taie omului sansa de a cunoaste atat timp cat traieste, ducandu-l in viitor… acum trebuie sa crezi, apoi vei afla cum sta treaba.
Totusi alte sisteme religioase induc ideea ca este de datoria noastra sa fim, fiecare dintre noi, un mic Lucifer care sa caute si apoi sa raspandeasca lumina(cunoasterea).
Pe zi ce trece imi dau seama ca Internetul a dat acces la cunoastere aproape oricui. In orice moment te poti conecta la uriasa masa a informatiilor acumulate de omenire de-a lungul a mii de ani si in acelasi timp poti schimba idei si pareri cu alti oameni. Fiecare om devine din ce in ce mai important in economia societatii, pe ansamblu, insa el nu este capabil sa vada acest lucru. Fiecare dintre noi capata o putere din ce in ce mai mare prin simplul fapt ca acum stim, de exemplu, cat costa cu adevarat hainele cu care ne imbracam sau mancarea pe care o mancam. Aflam totodata ca rezultatele muncii noastre sunt preluate de sistem, noi ramanand cu frimituri.

Evident, problemele care pot sa apara din cauza consumului de substante halucinogene sunt multe, diverse si foarte periculoase: de la raniri accidentale la declansarea unor boli psihice si de la o distractie pe cinste la moarte. Drogurile nu sunt pentru oricine, oricand. In trecut, samanii sau inteleptii triburilor le foloseau in diverse ritualuri, de la divinatie la initierea membrilor noi ai unei comunitati. Artistii si alte persoane care au influentat cultura si societatea umana se pare ca le-au folosit si ei.
Acum… sunt accesibile oricarui copil teribilist care se plictiseste de prea mult bine. E ca si cum ai avea o masina de curse. O poti conduce si daca nu esti pilot, dar daca “bagi piciorul in ea” s-ar putea sa te trezesti la spital.

Nota: acest mesaj este o parere neavizata, eu nefolosind niciodata aceste substante. Nu recomand sa incercati asa ceva pentru ca 1. e ilegal 2. s-ar putea sa va para rau.

Deci, daca te urci la volan fara carnet(adica mananci vreo ciuperca otravita, vreo paine mucegaita, niste seminte de dimineata sau vreun cactus buclucas- nu mai zicem de fumat o planta folosita de om in acest scop dinainte de mulsul vacilor) ajungi la puscarie sau esti supus oprobiului, chiar daca nu omori pe nimeni sau chiar daca nu distrugi nimic. Pentru ca din calatoria ta s-ar putea sa te intorci cu niste idei noi si sa le spui si altora ce e dincolo de perdeaua de fum. Asta, bineinteles, daca gasesti drumul de intoarcere.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28019026

Publicat în Sanatate | Etichete glory, halucinogene, lsd, morning, muscaria, peyote, salvia | 12 Răspunsuri

Eisberg, salate

psiholog, psihoterapeut, cabinet

Cristian Margarit
Supliment, articulatii, dureroase

Categorii

  • 7Minutes (7)
  • Amintiri (14)
  • Biz (204)
  • Ce mancam? (330)
  • Citadin (166)
  • Dieta (445)
  • GetFIT Challenge (2)
  • GetFIT Radio Show (119)
  • GetFIT Video (49)
  • Good Food (16)
  • Jurnalul meu (142)
  • Parerea mea despre… (182)
  • Prezentari (69)
  • Prieteni (49)
  • Recomandari (101)
    • AGH (8)
  • Sanatate (210)
  • Sex (35)
  • Sport (101)
  • Steroizi si doping (10)
  • Suplimente (128)
  • Tips&Tricks (105)
  • Turism culinar (5)
  • Umami (3)
  • Unde mancam? (20)

Arhive

Visit GetFIT ro's profile on Pinterest.

Etichete

alimente (115) bine (31) bucuresti (32) calorii (46) cancer (31) carne (52) cereale (25) copii (26) cristian (113) culturism (38) Dieta (265) eisberg (62) face (29) fasole (34) fit (38) fitness (64) fructe (57) get (34) grasimi (27) iaurt (26) iceberg (32) ingrasa (30) lapte (30) legume (57) mancare (83) margarit (159) miscarea (29) nutritie (101) nutritive (49) paine (27) peste (28) post (36) proteine (31) reteta (61) retete (70) romania (27) salata (149) Sanatate (51) seminar (58) slabire (143) sport (112) suplimente (139) ulei (25) vara (28) zahar (25)
Suplimente Online, GetFIT, shop, GetfitShop
 
GetFit, sport, mișcare, fitness
©2025 - Cristian Margarit
↑