↓
 

Cristian Margarit

Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport

Cristian Margarit
Citeste in primul rand aici! Cine este Cristi Margarit? Cristian Margarit Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport
Antet Mobil
 
 
  • Cine este Cristi Margarit?
  • Consultanta
  • 7Minutes
  • Amintiri
  • Biz
  • Ce mancam?
  • Citadin
  • Dieta
  • GetFIT Challenge
  • GetFIT Radio Show
  • GetFIT Video
  • Good Food
  • Jurnalul meu
  • Parerea mea despre…
  • Prezentari
  • Prieteni
  • Recomandari
    • AGH
  • Sanatate
  • Sex
  • Sport
  • Steroizi si doping
  • Suplimente
  • Tips&Tricks
  • Turism culinar
  • Unde mancam?
RSS-icon
Acasa » gustare

Arhiva etichetelor: gustare

Gustare sau masă

Cristian Margarit Publicat în 19 august, 2020 de CristiM19 august, 2020

Salata: gustare sau masă?

De la Eisberg avem și salate “gata preparate”, “ready to eat” sau “fresh-pack”… deci o porție de salată, însoțită de câteva alte ingrediente, cât pentru o gustare. Pot fi mâncate direct (au tacâm inclus) sau putem adăuga câte ceva, pentru a le transforma într-o masă de sine stătătoare.

Caesar

Aici e simplu, o salată Caesar, cu sosul specific, “cere” un piept de pui. Sau de rață. Sau niște bacon ușor rumenit. Parmezanul îi dă o savoare aparte și ai aici “baza” pentru un prânz sau o cină, foarte sănătoase și care se pot face realmente în câteva minute, din ingrediente pe care le găsim de-a gata în magazine.

Picnic

Poate merge un ou fiert sau o sursă de proteină vegetală (fasole roșie aș alege, în combinație cu brânza). Sau niște nuci/semințe. Sau quinoa/porumb. Recomand această variantă de quinoa:

Greek

E similară cu “picnic”, deci ori mai multă brânză, ori o variantă de leguminoase (fasole, năut) ori niște nuci/semințe.

Calitate și trasabilitate

Eisberg România oferă o calitate de vârf (elvețiană) și o trasabilitate completă a ingredientelor. Atunci când suntem preocupați de sănătate este foarte important să avem surse bune pentru alimentele noastre.

Publicat în Recomandari | Etichete eisberg, gustare, masa, salata

Eisberg, salate

psiholog, psihoterapeut, cabinet

Cristian Margarit
Supliment, articulatii, dureroase

Categorii

  • 7Minutes (7)
  • Amintiri (14)
  • Biz (204)
  • Ce mancam? (332)
  • Citadin (166)
  • Dieta (445)
  • GetFIT Challenge (2)
  • GetFIT Radio Show (119)
  • GetFIT Video (49)
  • Good Food (16)
  • Jurnalul meu (142)
  • Parerea mea despre… (184)
  • Prezentari (69)
  • Prieteni (49)
  • Recomandari (102)
    • AGH (8)
  • Sanatate (210)
  • Sex (35)
  • Sport (101)
  • Steroizi si doping (10)
  • Suplimente (130)
  • Tips&Tricks (106)
  • Turism culinar (5)
  • Umami (8)
  • Unde mancam? (20)

Arhive

Visit GetFIT ro's profile on Pinterest.

Etichete

alimente (115) bine (31) bucuresti (32) calorii (46) cancer (31) carne (52) cereale (25) copii (27) cristian (114) culturism (38) Dieta (265) eisberg (62) face (29) fasole (34) fit (38) fitness (64) fructe (57) get (34) grasimi (27) iaurt (26) iceberg (32) ingrasa (30) lapte (30) legume (57) mancare (83) margarit (161) miscarea (29) nutritie (101) nutritive (49) paine (27) peste (28) post (36) proteine (32) reteta (63) retete (70) romania (27) salata (149) Sanatate (52) seminar (58) slabire (143) sport (112) suplimente (141) ulei (25) vara (28) zahar (25)
Suplimente Online, GetFIT, shop, GetfitShop
 
GetFit, sport, mișcare, fitness
©2025 - Cristian Margarit
↑