Am avut la Miscarea Face Bine by Dolce Sport batoane de la Pirifan, pe care le-am dat ca premii si pe care participantii le-au folosit drept o gustare sanatoasa si satioasa in timpul evenimentului.
Iata si mai multe informatii despre aceste batoane pe care le mananc si eu atunci cand simt nevoia de “ceva dulce”. Am si incredere sa-i dau copilului.
Au o textura buna, fiind “mancabile” (nici prea moi, nici prea tari), ies usor din ambalaj (nu se lipesc), consider ca sunt un produs reusit (printre putinele de pe piata in acest domeniu).
Prunele au calitati antioxidante si fibre solubile, fiind folosite in mod traditional ca un remediu pentru constipatie. Regleaza tranzitul intestinal, fara insa a agresa tubul digestiv, asa cum o fac taratele de grau.
Taratele de ovaz sunt preferatele mele, au fibre speciale (beta-glucani) care ajuta la mentinerea nivelului normal de colesterol in sange. Cu putina indulgenta putem pune taratele de ovaz in categoria super-alimentelor, datorita beneficiilor pentru sanatate pe care le aduc. Sunt studii care arata beneficii in imunitate (inclusiv raceli) si chiar in combaterea tumorilor. Un alt avantaj major al taratelor de ovaz este indicele de satietate foarte mare, adica vor tine foarte bine de foame.
Batonul mai contine smochine si curmale (foarte bune la gust), arahide crude (si ele cu un indice de satietate mare), migdale, miere de salcam, fibre de cicoare (efect prebiotic), scortisoara (antioxidant si potentiator al efectelor insulinei), ghimbir, ulei de catina.
Un baton de 40 de grame, daca este mancat lent si savurat, satisface pofta de dulce si tine de foame, cu o componenta nutritionala inclinata spre carbohidrati (asimilare lenta datorita continutului mare de fibre): glucide 21.5g, proteine 2.4g, grasimi 3.8g si doar 136 de calorii (deci se pot manca si doua, ca o gustare, echivalenta cu 50g de nuci/seminte).
Dupa ce mi-au atras atentia cu aceste batoane am observat in supermarketuri si magazinele naturiste si alte produse interesante de la Pirifan, fulgi de orez (fara gluten), taratele de ovaz, alte produse cu hrisca sau ingrediente pe care le cautam de multa vreme.