Chiar si cele necomestibile(care cresc si la noi) au multe beneficii pentru sanatate, fiind folosite in medicina naturista in cazuri de artrita, o boala chinuitoare, tratata in mod oficial(de medicina alopata) cu medicamente scumpe si cu efecte secundare notabile.

Castanele comestibile(chestnut in engleza sau marrons in franceza) sunt insa o sursa excelenta de vitamina B6 si vitamina C si o sursa foarte buna de potasiu si folat. Continuarea →