Daca tot e poluare si sunt chimicale in mancare de ce sa mai incercam sa mancam sanatos? O intrebare simptomatica pentru frustrarea si blazarea cvasigeneralizate.
Dar daca tot ne murdarim pe haine de ce sa le mai mentinem curate si de ce sa le mai spalam? Oricum nu esti niciodata 100% curat, nici dupa ce te speli.
Perfectiunea este doar o categorie filosofica, nu o realitate concreta. Deci, are rost sa mananci sanatos daca oricum ai si substante daunatoare in mancare sau se intampla, ocazional, sa mananci si junk? Are rost sa mai traiesti daca oricum o sa mori?
O varianta a discutiei este si “de ce sa iei vitamine in loc sa mananci fructe” sau, preferata noastra din ultima vreme “daca tot va manca in viata lui si junk, de ce va mai straduiti acum sa va hraniti copilul bine”?
Il hranim bine pentru ca putem face asta. Daca expunerea lui la alimente de proasta calitate (gradinita) va fi inevitabila, atunci vom incerca sa reducem proportiile daunelor tocmai prin faptul ca il educam sa aleaga si ii oferim alternativele sanatoase de cele mai multe ori. Deci, per total, cantitatea de junk pe care el o va manca va fi mica, raportata la cantitatea totala de alimente, daunele fiind mai reduse decat daca i-am fi dat noi de buna voie zahar, faina, ulei ars ori lapte hormonizat.
Astfel, in loc sa mancam 10% mancare sanatoasa si 90% junk noi mancam 90% mancare sanatoasa si 10% junk. E mai bine decat sa ne impacam cu o situatie pe care majoritatea mediocra o impune.
Bineinteles, fiecare alege pentru el, doar ca un copil inca nu are posibilitatea sa aleaga, asa ca facem ce consideram ca este mai bine: mancare sanatoasa pe cat posibil si evitarea situatiilor in care sa ajunga sa fie hranit cu gunoaiele pe care multi dintre noi le accepta in viata lor pentru ca nu vor ceva mai bun. Da, alegerea este dificila, pentru ca in mod curent gasim in jurul nostru (magazine, supermarketuri, restaurante) proportia gresita si trebuie sa depunem un efort suplimentar pentru a manca sanatos.
Daca vezi un nebun ca se tavaleste prin noroi, asta inseamna ca trebuie sa facem toti ca el? Intr-adevar, e mai greu cand, vorba acelui banc, “sunt cu miile”, pentru ca aproape toata lumea din jur mananca prost.
Se pare ca diferenta intre oameni si animale este ca omul poate decide sa amane o recompensa. Cu cat o amani mai mult, cu atat ea va fi mai mare. Cu cat cazi prada simplitatii si impulsului de moment (si mananci zahar, de exemplu), cu atat vei avea mai mult de pierdut pe termen mediu si lung. Dar daca privesti lucrurile strategic si iti organizezi bine viata, atunci beneficiile vor fi foarte mari, aici in domeniul aspectului fizic si sanatatii.
Daca te preocupa sa ai haine curate in fiecare zi, eviti murdaria si le speli pe cele purtate, de ce sa nu faci asta si cu corpul tau?
