Am avut ieri o conferinta de presa cu proiectul “Fitness Camp” organizat de Wolrd Class la Mall Vitan. Invitati de onoare: Bogdan Stelea si Miodrag Belodedici.

Stelea, intr-o forma foarte buna, spunea ca se mentine in forma cu alergari si ca sta departe de sursele de carbohidrati de tip paine, paste, orez, cartofi, dulciuri. Nu ma asteptam sa fie la curent cu metodele moderne de nutritie, dar se pare ca a avut sfatuitori buni si trebuie felicitat ca are grija de fizicul sau, spre deosebire de alti fosti sportivi de performanta care pierd controlul. Inca un lucru interesant, accidentarile din anii de fotbal de performanta sunt inca prezente dar le invinge psihic, reusind sa se antreneze chiar daca unele articulatii nu sunt tocmai ca iesite din fabrica.

Belodedici e ceva mai norocos fiind un ectomorf extrem, care nu se ingrasa si care acum are in grija si copii, pe care ii deprinde de mici cu sportul si viata sanatoasa.

Printre invitati era si Carmen Bruma, intr-o forma excelenta, nu mai este nevoie sa spun ca in realitate arata mult mai bine decat la TV.

Andrei, “victima”, a slabit deja primele cateva kilograme si continua cu programul de nutritie si antrenament. De astazi are voie sa manance si ciorbele preferate: de vacuta, de burta si cu costita afumata, cu putina smantana, dar fara paine.