↓
 

Cristian Margarit

Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport

Cristian Margarit
Citeste in primul rand aici! Cine este Cristi Margarit? Cristian Margarit Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport
Antet Mobil
 
 
  • Cine este Cristi Margarit?
  • Consultanta
  • 7Minutes
  • Amintiri
  • Biz
  • Ce mancam?
  • Citadin
  • Dieta
  • GetFIT Challenge
  • GetFIT Radio Show
  • GetFIT Video
  • Good Food
  • Jurnalul meu
  • Parerea mea despre…
  • Prezentari
  • Prieteni
  • Recomandari
    • AGH
  • Sanatate
  • Sex
  • Sport
  • Steroizi si doping
  • Suplimente
  • Tips&Tricks
  • Turism culinar
  • Unde mancam?
RSS-icon
Acasa » tokaj

Arhiva etichetelor: tokaj

Salata din Gradina, cu naut, migdale, smochine si sos oriental de la Eisberg

Cristian Margarit Publicat în 29 iunie, 2017 de CristiM27 iunie, 2017  

Salata din Gradina cu cu sos oriental Eisberg Tokaj

salata din gradina

Cand e caldura mare afara si nu ai chef sa petreci mult timp in bucatarie, solutia cea mai la indemana este salata. Am pentru tine o reteta rapida, aromata, o imbinare de crocant si moale, de dulce si acrisor.

Ingrediente:

O punga de Salata din Gradina de la Eisberg (salata romaine, praz, ridichi)
Un borcan de naut fiert
O cutie de fasole rosie fiarta (optional)
Seminte de canepa (optional)
Migdale inmuiate in apa cateva ore
Smochine uscate
Dressing oriental de la Tokaj (click pentru detalii), gratuit la oferta impreuna cu Salata din Gradina de la Eisberg, in saptamana 26 iunie- 2 iulie, in magazinele Kaufland.

salata din gradina cu sos oriental de la Eisberg

Mod de preparare

Se inmoaie in prealabil migdalele si apoi se strivesc. Se scurg bine nautul si/sau fasolea. Se taie smochinele in bucati mai mici. Se amesteca ingredientele.
Sosul oriental are in compozitie si chimen, care ajuta digestia leguminoaselor (naut, fasole).

Publicat în Ce mancam? | Etichete din, eisberg, gradina, oriental, salata, tokaj | Lasă un răspuns

Salata din Gradina cu branza, nuci si dressing de mere

Cristian Margarit Publicat în 26 iunie, 2017 de CristiM26 iunie, 2017  

Salata din Gradina de la Eisberg, cu branza, nuci si dressing de mere cu otet din vin de Tokaj.

salata din gradina

Stiu ce ai facut vara trecuta! Ai mancat branza cu rosii cat e ziua de lunga!

Vara asta iubitorii de branza sunt invitati sa incerce o alta combinatie. Astazi va propun o salata cu ardei copt, 3 tipuri de branza (nu, nu e pizza!) si dressing cu otet de mere.

Reteta

Ai nevoie de:
O punga de Salata din Gradina de la Eisberg (salata romaine, praz, ridici)
3 tipuri de branza: telemea de oaie, mozzarela de bivolita si parmezan (dar poti folosi ce ai la indemana). In functie de necesarul tau caloric, poti merge si pana la 100g de branza, in total, pentru o portie
Miez de nuca. In functie de necesarul caloric poti merge si pana la 50g pentru o portie.
Ardei copt (merge si fara)
Dressing cu mar Eisberg Tokaj- gratuit la oferta impreuna cu salata in saptamana 26 iunie- 2 iulie, la Kaufland.
Click aici pentru mai multe informatii despre aceste dressinguri de la Eisberg pe care le poti gasi in supermarket, la standul de salate.

salata din gradina

Mod de preparare

Le amesteci pe toate si le savurezi la masa de pranz sau la cina. Texturile si gusturile se imbina perfect.

Este o salata ideala pentru seara, dar poate fi mancata si la pranz. Daca esti la slabire poti merge pe o varianta de branza cu mai putina grasime.  S-ar putea sa mai vrei o portie si maine, dar pastreaza-ti loc pentru alta reteta de salata!

Publicat în Ce mancam? | Etichete din, eisberg, gradina, salata, tokaj | Lasă un răspuns

Eisberg, salate

psiholog, psihoterapeut, cabinet

Cristian Margarit
Supliment, articulatii, dureroase

Categorii

  • 7Minutes (7)
  • Amintiri (14)
  • Biz (204)
  • Ce mancam? (330)
  • Citadin (166)
  • Dieta (445)
  • GetFIT Challenge (2)
  • GetFIT Radio Show (119)
  • GetFIT Video (49)
  • Good Food (16)
  • Jurnalul meu (142)
  • Parerea mea despre… (182)
  • Prezentari (69)
  • Prieteni (49)
  • Recomandari (101)
    • AGH (8)
  • Sanatate (210)
  • Sex (35)
  • Sport (101)
  • Steroizi si doping (10)
  • Suplimente (128)
  • Tips&Tricks (105)
  • Turism culinar (5)
  • Umami (3)
  • Unde mancam? (20)

Arhive

Visit GetFIT ro's profile on Pinterest.

Etichete

alimente (115) bine (31) bucuresti (32) calorii (46) cancer (31) carne (52) cereale (25) copii (26) cristian (113) culturism (38) Dieta (265) eisberg (62) face (29) fasole (34) fit (38) fitness (64) fructe (57) get (34) grasimi (27) iaurt (26) iceberg (32) ingrasa (30) lapte (30) legume (57) mancare (83) margarit (159) miscarea (29) nutritie (101) nutritive (49) paine (27) peste (28) post (36) proteine (31) reteta (61) retete (70) romania (27) salata (149) Sanatate (51) seminar (58) slabire (143) sport (112) suplimente (139) ulei (25) vara (28) zahar (25)
Suplimente Online, GetFIT, shop, GetfitShop
 
GetFit, sport, mișcare, fitness
©2025 - Cristian Margarit
↑