↓
 

Cristian Margarit

Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport

Cristian Margarit
Citeste in primul rand aici! Cine este Cristi Margarit? Cristian Margarit Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport
Antet Mobil
 
 
  • Cine este Cristi Margarit?
  • Consultanta
  • 7Minutes
  • Amintiri
  • Biz
  • Ce mancam?
  • Citadin
  • Dieta
  • GetFIT Challenge
  • GetFIT Radio Show
  • GetFIT Video
  • Good Food
  • Jurnalul meu
  • Parerea mea despre…
  • Prezentari
  • Prieteni
  • Recomandari
    • AGH
  • Sanatate
  • Sex
  • Sport
  • Steroizi si doping
  • Suplimente
  • Tips&Tricks
  • Turism culinar
  • Unde mancam?
RSS-icon
Acasa » tratamente

Arhiva etichetelor: tratamente

Tratamente cosmetice de slabire

Cristian Margarit Publicat în 4 martie, 2009 de CristiM4 martie, 2009 17

Am scris cam acum un an pe tema asta.

Vazand intr-o revista de scandal reclama unui centru de infrumusetare mi-am adus aminte cat de prost am fost ca nu am facut si eu o astfel de reclama la GetFit Gym cand am avut ocazia. Reclama suna cam asa “slabesti garantat x kilograme in n zile”. Unde “x” si “n” sunt de domeniul fantasticului.

Ma intreb daca femeile care dau banii pe astfel de tratamente nu cumva isi merita soarta.  Pentru ca este o diferenta intre femeile intretinute(care oricum aratau bine de la inceput, pentru ca altfel nu prindeau sponsorul) si femeile care au avut cateva kilograme in plus sau muncesc 10-12 ore pe zi la birou. Ma intreb acum daca nu este si o diferenta intelectuala…

Se intampla ca femei inteligente ajung sa fie prinse intr-o astfel de capcana, a rezultatelor rapide, mari si… fara efort, in afara de acela de a fi invelita in folie de plastic sau creme cu mega dio alfa acizi thermo revital adn visage blow bull shit away. Sa nu uitam si de gimnastica pasiva, cand stai cu fundul in sus si masina iti misca suncile.

Pe de alta parte, vedeam la sala si in jurnalele personale de pe forumul getfit.ro fete si femei care tineau dieta cu anii, munceau la sala si aveau rezultate. Unele aveau rezultatele dorite, altele nu. Da, e greu, dureaz ani, dar nu numai ca ai rezultate stabile ci iti faci un bine per total: vei fi mai sanatoasa.

Grasimea este rezerva de energie a organismului, conceputa sa fie acolo pentru situatiile cand nu exista mancare disponibila(in trecut cofetariile si supermarketurile se gaseau mai rar, era unul in Babilon si altul langa Taj Mahal). Televizor si calculator in fata carora sa stea 12 ore pe zi nu aea decat Imhotep, lasate cadou de niste extraterestri. Grasimea NU are cum sa fie eliminata decat prin ardere. Prin diferenta dintre ce mananci si ce arzi prin efort fizic. Evident, mai este disponibil aspiratorul de grasime.

Centimetrii pierduti pot fi eventual apa, in nici un caz grasime. Apa va veni la loc, banii tai in schimb nu.

Publicat în Sanatate | Etichete cosmetice, slabire, tratamente | 17 Răspunsuri

Efecte rapide si probleme de durata

Cristian Margarit Publicat în 22 februarie, 2008 de CristiM23 noiembrie, 2008 4

Ma refer la tratamentele cosmetice.
Diverse aparate care pretind ca ard grasimile, reduc celulita, cresc nivelul de colagen… si cate si mai cate.
Da, sunt de acord, cand ai un nivel de grasime rezonabil, sau urmezi un program de slabire cu dieta si sport. Poate pielea are nevoie de un stimul pentru a isi pastra tonusul. Insa cand mananci porcarii si duci o viata sedentara… ce crezi ca pot face niste ventuze, creme, impachetari cu ciocolata sau mai stiu eu ce?
Poate o inflamare pe moment a pielii si deshidratare. O ascundere a problemelor.
Intr-adevar, e greu de acceptat realitatea: ca este nevoie de munca si de perseverenta. Nu de o sedinta de bla-bla in care pierzi X centimetri intr-o ora.
Stau si ma intreb cum isi imagineaza femeile astea ca “slabesc”. Dau sute de euro pe luna sau chiar mai mult… si le vezi cum arata la fel sau chiar mai rau.  Si nu vorbim aici de pozele trucate de prin reviste. Vorbim de cum arata in realitate sau ce simti cand pui mana pe ele.

Publicat în Sanatate | Etichete cosmetice, tratamente | 4 Răspunsuri

Eisberg, salate

psiholog, psihoterapeut, cabinet

Cristian Margarit
Supliment, articulatii, dureroase

Categorii

  • 7Minutes (7)
  • Amintiri (14)
  • Biz (204)
  • Ce mancam? (330)
  • Citadin (166)
  • Dieta (445)
  • GetFIT Challenge (2)
  • GetFIT Radio Show (119)
  • GetFIT Video (49)
  • Good Food (16)
  • Jurnalul meu (142)
  • Parerea mea despre… (182)
  • Prezentari (69)
  • Prieteni (49)
  • Recomandari (101)
    • AGH (8)
  • Sanatate (210)
  • Sex (35)
  • Sport (101)
  • Steroizi si doping (10)
  • Suplimente (128)
  • Tips&Tricks (105)
  • Turism culinar (5)
  • Umami (3)
  • Unde mancam? (20)

Arhive

Visit GetFIT ro's profile on Pinterest.

Etichete

alimente (115) bine (31) bucuresti (32) calorii (46) cancer (31) carne (52) cereale (25) copii (26) cristian (113) culturism (38) Dieta (265) eisberg (62) face (29) fasole (34) fit (38) fitness (64) fructe (57) get (34) grasimi (27) iaurt (26) iceberg (32) ingrasa (30) lapte (30) legume (57) mancare (83) margarit (159) miscarea (29) nutritie (101) nutritive (49) paine (27) peste (28) post (36) proteine (31) reteta (61) retete (70) romania (27) salata (149) Sanatate (51) seminar (58) slabire (143) sport (112) suplimente (139) ulei (25) vara (28) zahar (25)
Suplimente Online, GetFIT, shop, GetfitShop
 
GetFit, sport, mișcare, fitness
©2025 - Cristian Margarit
↑