↓
 

Cristian Margarit

Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport

Cristian Margarit
Citeste in primul rand aici! Cine este Cristi Margarit? Cristian Margarit Blog de viata sanatoasa, nutritie si sport
Antet Mobil
 
 
  • Cine este Cristi Margarit?
  • Consultanta
  • 7Minutes
  • Amintiri
  • Biz
  • Ce mancam?
  • Citadin
  • Dieta
  • GetFIT Challenge
  • GetFIT Radio Show
  • GetFIT Video
  • Good Food
  • Jurnalul meu
  • Parerea mea despre…
  • Prezentari
  • Prieteni
  • Recomandari
    • AGH
  • Sanatate
  • Sex
  • Sport
  • Steroizi si doping
  • Suplimente
  • Tips&Tricks
  • Turism culinar
  • Unde mancam?
RSS-icon
Acasa » young

Arhiva etichetelor: young

Abordarea “alkalariana”

Cristian Margarit Publicat în 18 noiembrie, 2011 de CristiM18 noiembrie, 2011  

Am fost azi la o intrunire care l-a avut in centrul atentiei pe Robert Young, cunoscut pentru abordarile sale neconventionale si pentru dieta cu care pretinde ca putem atinge varste inaintate si o stare de sanatate buna (inclusiv vindecarea de HIV, diabet, cancer). Gazda evenimenului a fost Casa Raw.z, multumesc Andreei pentru invitatie.

Dieta in sine este o dieta preponderent vegana (formata din alimente de origine vegetala), dar cu accent pe potentialul alcalin al alimentelor in stare vie (nu cel obtinut in laborator), exclude in mare masura fructele, cerealele, carnea, produsele lactate, produsele fermentate, enzimele, algele. Permite, intr-o oarecare masura pestele. Permite, ba chiar stimuleaza consumul de sare (aici ar fi de discutat despre sarea de mare, care este contaminata). Sunt incluse sucurile de legume (dar nu radacinoase), principiul fiind cel al alimentelor verzi. Din cate am inteles pot fi incluse si uleiuri vegetale. Se foloseste o gama larga de suplimente nutritive, unele bazate si pe ingrediente de origine animala (extracte glandulare).

Expunerea a fost interesanta, bogata in informatii, dintre care unele m-au nedumerit, in principal prin faptul ca veneau sa schimbe stari de lucruri destul de clare pentru mine pana in acel moment:

asimilarea alimentelor se face in intestinul gros
vena porta duce sangele de la intestin la inima
iepurii nu fac cancer
dieta elefantilor este formata 100% din plante verzi
zaharul (glucoza) este un rezultat al descompunerii celulelor (se citeaza si cazul unui copil cu glicemie zero)
proteina animala blocheaza intestinul
se pot face transfuzii cu clorofila (pe baza similaritatii cu hemoglobina)
celulele sunt facute din “sange”(“red blood cells”= hematii”)
cand nu mananci corpul foloseste creierul ca sursa de material de constructie pentru a fabrica sange in intestinul subtire
germenii sunt simptome si nu cauze ale bolilor
enzimele sunt acizi (referindu-se, cel mai probabil la enzimele digestive)
nu poti sa devii prea alcalin
avocado are 15% proteine (confuzie cu grasimile, el avand 2% proteine)
radicalii liberi sunt produsi de globulele albe pentru neutralizarea acizilor

si, cea mai importanta, ca TOATE bolile sunt cauzate de aciditatea din corp.

Multe dintre ele pot fi tratate ca figuri de stil, altele contravin unor evidente general acceptate, chiar daca le punem sub semnul conspiratiei medicinei alopate.  Luata ca ansamblu, dieta este una sanatoasa (cu multe elemente sunt de acord si le aplic de ceva timp), dar foarte restrictiva, eliminand multe grupe alimentare (inclusiv ciupercile). Ramane de vazut daca o astfel de dieta poate fi sanatoasa si sustinuta pe termen lung sau poate folosi ca dieta de urgenta, pe o perioada limitata de timp, in diverse situatii. Autor al mai multor carti pe aceasta tema si detinatorul unui centru in SUA (cu ferma inclusa, unde se produc mare parte din alimentele consumate de pacienti) Robert Young pretinde ca starea sa de sanatate este una impecabila urmand aceste principii, inclusiv cu un nivel dublu de vitamina B12 in sange fata de normal.

A fost foarte amuzant sa vad cum iluziile unor “fruitarieni” crudivori au fost spulberate prin condamnarea inclusiv a zaharului din fructe (fructoza, glucoza, sucroza) si prin confirmarea faptului ca poti manca si alimente preparate termic (nu s-au discutat insa modalitatile si temperaturile). Nu am apucat sa pun intrebarea, dar eu unul nu am cum sa cred ca fructele de padure provoaca aciditate si cancer, ba din contra, le consider un izvor de sanatate.

Publicat în Parerea mea despre... | Etichete alcalina, Dieta, robert, young | Lasă un răspuns

Young mintrubbers and social bullshitting

Cristian Margarit Publicat în 18 septembrie, 2009 de CristiM18 septembrie, 2009

Auzeam azi de dimineata la radio cliseele gretzoase “young professionals” si “social networking” in legatura cu tinerii romani si ponderea activitatii lor pe haifaiv, feisbuc si tuitar. Deja nu mai putem trai fara aceste “instrumente”. Deja nu mai poti intoarce capul sa nu dai peste un blogger cu cateva mii de “prieteni” in lista, din care nu cunoaste personal nici 1%.

Ma uitam de asemenea la cativa “trendsetteri” si “persoane importante, nu spui cine” din online-ul romanesc… mare surpriza mare, unii dintre cei mai cunoscuti, activi si mediatizati aveau pe saptamana mai putin decat aveam eu pe zi(vizitatori unici, that is).

M-am saturat sa vad iar si iar si iar aceleasi cercuri de personaje anoste care isi fac reclama unii altora pentru orice rahat de “stire” sau “eveniment” care nu aduce nimic nou sau pozitiv in viata noastra. Chiar nu avem alte preocupar in afara glumelor proaste si filmuletelor de doi lei de pe iutub?

Si atunci ma intrebam cu ce se ocupa de fapt acesti frecatori de menta virtuala si ce beneficii aduc sezatorile online… cand la noi in tara se moare de foame, sunt oameni care nu au unde locui, blocajele din trafic iti sufoca orice tentativa de a misca ceva, cand importam 80% din mancare, cand profiturile pe mai toate serviciile de care beneficiem “zboara” in alte tari, cand baietii astia moralisti si filozofi sunt niste astroturferi ordinari si traiesc din ciozvartele otravite numite “CSR” aruncate de aceleasi corporatii care ne mananca viata precum un cancer.

Da, m-am prins: ne arunca praf in ochi sa “mananca si gura lor o paine”.

Publicat în Citadin | Etichete networking, professionals, social, young

Eisberg, salate

psiholog, psihoterapeut, cabinet

Cristian Margarit
Supliment, articulatii, dureroase

Categorii

  • 7Minutes (7)
  • Amintiri (14)
  • Biz (204)
  • Ce mancam? (332)
  • Citadin (166)
  • Dieta (445)
  • GetFIT Challenge (2)
  • GetFIT Radio Show (119)
  • GetFIT Video (49)
  • Good Food (16)
  • Jurnalul meu (142)
  • Parerea mea despre… (184)
  • Prezentari (69)
  • Prieteni (49)
  • Recomandari (102)
    • AGH (8)
  • Sanatate (210)
  • Sex (35)
  • Sport (101)
  • Steroizi si doping (10)
  • Suplimente (130)
  • Tips&Tricks (106)
  • Turism culinar (5)
  • Umami (8)
  • Unde mancam? (20)

Arhive

Visit GetFIT ro's profile on Pinterest.

Etichete

alimente (115) bine (31) bucuresti (32) calorii (46) cancer (31) carne (52) cereale (25) copii (27) cristian (114) culturism (38) Dieta (265) eisberg (62) face (29) fasole (34) fit (38) fitness (64) fructe (57) get (34) grasimi (27) iaurt (26) iceberg (32) ingrasa (30) lapte (30) legume (57) mancare (83) margarit (161) miscarea (29) nutritie (101) nutritive (49) paine (27) peste (28) post (36) proteine (32) reteta (63) retete (70) romania (27) salata (149) Sanatate (52) seminar (58) slabire (143) sport (112) suplimente (141) ulei (25) vara (28) zahar (25)
Suplimente Online, GetFIT, shop, GetfitShop
 
GetFit, sport, mișcare, fitness
©2025 - Cristian Margarit
↑